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虫草花红枣枸杞白萝卜炖排骨可以吗
这里的萝卜可以是白萝卜也可以是胡萝卜，根据自己的喜好，也可以两种类型的萝卜都添加在里面。再准备一根新鲜的猪脊骨和几个鲜大枣。将猪脊骨拍裂，最好是切成两段或者三段。将虫草花和大枣用清水浸泡一到两个小时备用。
可以的。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，又到了吃萝卜的冬天了，萝卜炖排骨是非常美味的一道汤，清淡又营养，加上补气养血的红枣，营养更加丰富。
可以的，这几种一起煮汤不会发生不良反应，随着虫草花的普及，它已成为一道家常菜。
首先使用菜刀把萝卜切好，放入碗中。然后把准备好的鸡肉切好，放入锅中焯水，捞出洗净。锅内放入准备好的鸡肉，萝卜和水。然后锅内放入适量的姜片，枸杞和花椒，用勺子拌匀。
营养滋补萝卜枸杞排骨汤的经典做法?
把白萝卜洗净切块。把芹菜洗净切末。把瑶柱浸泡15分钟。把排骨洗净。往高压锅中倒入水，放入排骨，煮30分钟。放入白萝卜和瑶柱。煮15分钟至萝卜浮起来。加入盐、味精调味。
排骨洗净冷水下锅，放入葱结、姜片、料酒去腥，大火煮开转小火煮2-3分钟左右。这个步骤主要的目的就是将排骨中的血水煮出来和去除排骨中的腥味，所以千万不要偷懒。然后捞出来再次清洗干净备用。
萝卜枸杞排骨汤 1 排骨洗净焯水备用。2 排骨放入汤锅加入清水。3 大火烧开，撇去血末，加入葱姜。请点击输入图片描述 4 白萝卜削皮洗净，切成滚刀块。5 加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟。
白萝卜黄豆枸杞红枣骨头汤
排骨（500克）白萝卜（1个）葱白2小段姜适量红枣10颗枸杞适量盐适量 方法/步骤 1/10分步阅读 排骨洗净备用。2/10 葱白切成两段，生姜对半切开，拍碎备用。
．黄豆泡发。2．排骨剁块洗净，放入冷水锅焯水捞出来控干水分。3．新换一锅清水煮至微开，放入排骨、姜片大火煮开后，放入黄豆，转小火煮约45分钟，具体看黄豆是否炖软了，加入枸杞子，加入适量盐调味即可食用。
萝卜枸杞排骨汤 1 排骨洗净焯水备用。2 排骨放入汤锅加入清水。3 大火烧开，撇去血末，加入葱姜。请点击输入图片描述 4 白萝卜削皮洗净，切成滚刀块。5 加入切好的白萝卜块，旺火煮到滚；转文火继续煲40分钟。
煮过的排骨拿出来用清水冲洗干净，放进砂锅里，加入适量的清水，然后放入排骨，葱白，姜一起煲十五分钟。排骨煲十五分钟之后，现在看到汤颜色已经变白了，加入切好的白萝卜、红枣，一起再煲十分钟。
这款白萝卜枸杞排骨汤，做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。降暑消渴。 在炎热的酷暑，这时候喝些萝卜汤，有很好的降暑消渴的作用。
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