大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于田七枸杞子煲瘦肉的功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍田七枸杞子煲瘦肉的功效的解答,让我们一起看看吧。
三七炖瘦肉的做法?
做法
1、准备所需材料。
3、猪肉加入炖盅内。
4、再加入红枣。
5、将阿胶砸碎放入炖盅内。
6、加入1碗水。
7、坐电炖盅内,慢炖1.5小时。
主料:猪肉(瘦)120克,母鸡650克辅料:田七(昌弘三七)12克,桂圆肉12克调料:盐4克
1. 老母鸡洗干净,去毛和内脏,剔去肥油;
3. 昌弘三七打碎;
4. 瘦猪肉用水洗干净;
5. 用适量水,猛火煲至水滚;
灵芝石斛炖瘦肉的配方?
1 是可以找到的
2 灵芝和石斛都是中药材,有滋补养生的作用,瘦肉则是补充蛋白质和营养的来源,这样的搭配可以起到补养身体的作用。
3 配方:灵芝、石斛各30克,瘦肉250克,加入适量的水,炖煮2小时,加入盐和其他调料即可。
注意火候和炖的时间。
灵芝石斛炖瘦肉是一道非常地道的中华老字号汤羹,以其健脾开胃、滋阴养神的功效而深受人们喜欢。其主要食材有灵芝、石斛、瘦肉以及适量的姜片等。
将全部食材洗净后,将石斛和灵芝用清水泡发后备用,瘦肉切成小块置于清水中焯水一下以去除血水;
接着把姜片和料酒倒入锅中,加清水放入石斛和灵芝,然后加入焯水过的瘦肉,煮开后改小火慢慢炖,加少许盐调味即可。这道汤羹既美味又营养,适合各种人群食用。
、瘦肉洗净,切件,氽水;灵芝、鱼胶洗净,浸泡;石斛洗净,切片。
2、将瘦肉、灵芝、石斛、鱼胶、枸杞放入锅中,加入清水慢炖。
3、炖至鱼胶变软散开后,调入盐和鸡精即可食用。
1 配方:灵芝10克、石斛10克、瘦肉200克、姜片适量、料酒适量、盐适量、清水适量。
2 灵芝和石斛具有补气养血、益精填髓、清心安神的功效,瘦肉则含有丰富的蛋白质和营养物质,能够增强免疫力、调节身体机能。
3 炖煮时,先将瘦肉焯水去血水,再加入清水、灵芝、石斛、姜片、料酒,用小火慢炖2-3小时,最后加入适量的盐调味即可。
材料:灵芝5克、干铁皮石斛10克、西洋参5克、排骨300克、蜜枣2粒、姜片、盐
灵芝石斛田七煲汤做法:
1、把灵芝、石斛、西洋参浸泡10分钟,捞起来洗干净备用,蜜枣直接清洗干净备用;
2、把排骨洗净焯水捞出备用;
3、将所有的材料放进砂锅,添加适量冷水,用大火将汤煮开后调成文火煲2个小时,然后加入适量的盐即可饮用,灵芝石斛田七煲汤就做好了。
三七片与什么泡水?
三七粉是一位中草药,它具有书风捷通活血化瘀将血压治疗跌打损伤的效果,三七片与大枣枸杞一起泡水,可以增强活血化瘀的功效。此外,与山楂一起煮汤大火煮两小时,将满满一砂锅的水处到只剩一碗真实效果是最好的趁热服下,真的能够感觉到全身暖暖的。
到此,以上就是小编对于田七枸杞子煲瘦肉的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于田七枸杞子煲瘦肉的功效的3点解答对大家有用。