大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞红枣姜粥做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞红枣姜粥做法的解答,让我们一起看看吧。
枸杞山药红枣粥的做法?
1. 所有材料洗净,山药去皮切小块,和小米都分别用清水泡着,这是我做早餐来食用的,头天晚上泡着就好。
2. 将小米和山药连清水一起倒入砂锅内,视情况如果水不够再加些清水。
3. 大火煮开后,转小火熬40-50分钟左右,米烂开花,粥也很稠了,这时加入枸杞,枸杞提前用温水洗净。加入枸杞后再煮5分钟后就好了
一、制作材料: 山药1根,枣干10粒,枸杞子20克 莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克二、制作过程: 1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。 2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。 3、将莲子、枸杞子准备好。 4、大米、糯米和小米洗净放。 2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜; 3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效; 4、莲子具有清心醒脾,养心安神明目、健脾补胃益肾的功效。入锅内加水,将枸杞子、莲子和红枣洗净放入锅内,山药也一起放入。三、成品展示:
一、制作材料:
山药1根,枣干10粒,枸杞子20克
莲子50克,大米30克,糯米20克,小米20克
二、制作过程:
1、将山药洗净去皮,切成段,去皮时一定要戴手套,否则皮肤容易发痒。
2、准备好大米、糯米、小米、枣洗净备用。
3、将莲子、枸杞子准备好。
4、大米、糯米和小米洗净放。
2、山药为平和的补品,具有补而不滞,温而不燥的特点,对于老年小孩皆宜;
3、枸杞和红枣可以补血补气,枸杞同样具有滋补肝肾的功效;
养胃粥的家常做法?
原料:小米2小把、鸡蛋1个。
做法:1.砂锅中加入两碗水,烧开,小米洗两遍,沥干水,鸡蛋煮熟。
2.锅中水开后,放入小米,搅拌几下,中火烧开后,改小火煮5分钟。
3. 鸡蛋剥去壳,取出蛋黄,放碗中用勺子碾碎,小米粥盛到碗内,上面撒上碎的蛋黄即可。
制法
莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。锅中放水,水烧开后将三者同入锅内,旺火煮开后,用旺火煮一会再改为文火熬煮,大概半小时后,粥就煮好了,稍微冷却一会食用。
功效
养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。
胡萝卜枸杞大枣小米粥,首先准备材料,胡萝卜半根即可,大枣15枚左右,枸杞40粒左右,小米300克,先将小米冲洗干净,泡十多分钟,水烧开开以后,将泡好的小米倒入锅中,,再次等水开,转小火15分钟后,将切碎的胡萝卜丁倒入锅中,煮20分钟,最后将其它材料倒入锅中,关火焖十分钟即可
主料:小米100克、大豆50克、白砂糖10克。
制作步骤
1. 将小米、黄豆分别磨碎,小米入盆中沉淀,滗去冷水,用开水调匀;黄豆过筛去渣。
2. 锅中加入约1500毫升冷水,烧沸,下入黄豆浆,再次煮沸以后,下入小米,用小火慢慢熬煮。
3. 见米烂豆熟时,加入白糖调味,搅拌均匀,即可盛起食用。
做法:
1、小米、玉米碎淘洗干净,放入锅内,加水,开大火煮。
2、 转小火,用汤勺搅拌一下,再煮至米碎软料黏稠,按自已的喜好放进冰糖即可。
到此,以上就是小编对于枸杞红枣姜粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞红枣姜粥做法的2点解答对大家有用。