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秋天枸杞和什么一起泡水喝最好
枸杞+红枣 枸杞和红枣一起泡水喝，有很好的保健作用。在中医里，脾主运化水湿，体内湿气重的人，通常脾胃不健运，因此用红枣跟枸杞一起泡水喝，具有健脾祛湿、补气养血、安神等功效。湿气重的人容易虚胖，经常喝点枸杞红枣茶，排出体内湿毒，大肚腩也消失了。
枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发。枸杞和黄芪是春季最好的搭配，特别对于体质虚弱的朋友，春天容易出现疲劳乏力等症状，此时喝点枸杞黄芪水，可起到益气固表的功效。
你可以继续喝枸杞+红枣（用无核红枣，枣核容易上火）。夏天的话可以加5朵菊花，秋天就不适宜使用寒、凉性的东西泡茶喝。
每次用杭白菊、枸杞各10克，加入大茶壶内，加入热开水，10分钟后便可饮用。枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用。
秋天给人的感觉就是干燥，嘴唇干燥裂口，皮肤起皮屑，涂抹护肤霜都收效胜微。那么秋天吃枸杞配上山楂，可达到“酸甘化阴”的功效，如果搭配其他滋润食材如百合，川贝，雪梨以及玉竹等，会起到滋阴养血，生津补液的效果，整个秋天，就过的非常的滋润了。
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可以。具有很好的清肝明目，降血脂，降血压，而且通大便的功效，主要适用于三高人群，高血压，高血糖，高血脂人群，决明子有很好的清肝明目的作用，山楂既有活血化瘀降血脂，疏通血脉，枸杞子具有滋补肝肾的功效，具有治疗肾阴不足或者是阳虚等原因造成的，头晕耳鸣，腰酸软。
山楂枸杞决明子泡水喝可以有效降低血压和血脂，也可以起到通便的作用，而且还有清肝明目的功效，对于头疼、头晕或者是多泪和肤色暗黄也可以起到缓解的作用。决明子有清肝明目的功效，而经常吃山楂，可以有效防止便秘或者是肠胃功能紊乱的症状，而经常吃枸杞也可以起到补气血的功效。
你好。决明子清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。有减肥之功效。枸杞养肝；滋肾；润肺。用于治疗肝肾亏虚引起的头晕目眩；目视不清；腰膝酸软；阳痿遗精；虚劳咳嗽；消渴引饮。山楂开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满等症。
你好！只听说过用决明子、枸杞泡水喝，用于清肝明目。山楂功效消食化积，活血化瘀，跟其他两药配伍似乎不太合适吧。
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