大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水要不要加热的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞泡水要不要加热的解答，让我们一起看看吧。
枸杞红糖水正确煮法？
4/5小火慢慢熬至红糖化完及可
5/5熬好装入保温瓶中及可，方便携带
枸杞红糖泡茶做法 准备材料：龙眼、枸杞、生姜、红糖、红枣 步骤：
1、准备食材：龙眼、枸杞、生姜、红糖、红枣扥食材。
3、龙眼去壳去核，洗净，沥干水。
4、把洗净龙眼、生姜丝、枸杞、红枣放入锅中。
野生枸杞泡水多少度好？
枸杞实用价值高，被誉为“花青素之王”。野生枸杞最好在55度至60度水，温度过高，花青素分解，泡出颜色不同。弱碱性水泡出来的颜色是紫红色，酸性水泡出的颜色是紫色，中性水（如：纯净水，矿泉水等，或白开水）泡出来的水的颜色都是红褐色，弱碱性水泡出来的颜色则是蓝黑色。因此，泡野生枸杞水的温度不超过60度为宜。
黑枸杞最好在60度左右的水中浸泡，温度过高，会影响活性物质的释放。温度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，会影响口感。
用开水泡黑枸杞，温度过高，会完全破坏黑枸杞的营养，黑枸杞里的花青素在温度过程的情况下就会变质，用开水泡黑枸杞，没有营养了，我们在喝也就没有任何意义了。
再就是开始泡黑枸杞我们可以明显的看到，泡的水是褐色的，就是黑枸杞里的花青素在受到破坏了，所以黑枸杞不可以用开水泡。
枸杞泡水喝必须用开水，最好是刚烧开的水，水温在90度以上，为什么这么说呢？有以下三个原因！
用开水泡枸杞可以杀菌，由于现在枸杞的加工和晾晒都比较简，里面会多少会有些细菌，用开水泡的话，可以杀死里面的一些细菌，这样的话喝完不会拉肚子！所以枸杞必须用90度以上的开水泡！
由于枸杞是晒干的，有很多营养是所在枸杞肉里面的，如果水温太低，泡枸杞的话，他的营养是释放不出来了，只有在高温环境下，枸杞的营养才能够释放出来，从营养角度上来看，枸杞必须用开水泡！
那么水温***如达不到90度以上，泡枸杞会有哪些害处呢，黑枸杞里面的细菌不会被杀死，吃完之后可能会拉肚子，第二个是枸杞里面的营养释放不完全，会形成浪费，即使吃完枸杞，效果也不好！所以泡枸杞必须用90度以上的水泡，不能用45度的温水泡！不过枸杞再用开水泡之前，可以用冷水稍微浸泡十分钟！这样的话有利于枸杞泡开！
对于野生黑枸杞的吃法，可能很多人都不清楚，即便是用水的泡黑枸杞，可能很多人的泡法还是不会对，我看到很多人把野生黑枸杞像泡茶叶水一样用90度开水泡，泡出来之后颜色很淡 ……
你们如何使用枸杞，能分享一下吗？
您好！很高兴能回答您问题，枸杞使用很广阔，今天给您分享一下枸杞的使用，我自己非常喜欢喝的一道汤，做法很简单，还营养丰富，下面给您分享一下做法
枸杞鸡蛋汤的做法:
1、准备枸杞100克，鸡蛋一个，生菜，少量的油，适量的盐
2、将枸杞洗干净，空干水分，准备电饭煲，把枸杞倒入加油的水里面煲，为了让汤更好的有香味，让枸杞在汤里煲15分钟左右，在准备生菜切碎，在放入切碎的生菜，鸡蛋打散，加入鸡蛋液，等2分钟关火，加入少量的盐，喜欢吃调料的可以少量加入，这样一道简单营养丰富的枸杞鸡蛋汤就做好了。
注意事项:洗枸杞一定用凉水洗，热水洗容易营养流失。（希望您***纳）
到此，以上就是小编对于枸杞泡水要不要加热的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水要不要加热的3点解答对大家有用。
