大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞酒酿蛋的做法的问题,于是小编就整理了1个相关介绍枸杞酒酿蛋的做法的解答,让我们一起看看吧。
醪糟蛋热量?
醪糟70克,加1颗鸡蛋,5粒枸杞。
醪糟主要成分是糯米,糯米GI值:87,属于高GI值。70克醪糟热量约73大卡,碳水约14克。一颗鸡蛋热量大约80大卡,碳水约1克。
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酒酿蛋的热量(以100克可食部分计)是51大卡(213千焦),单位热量较低。
每100克酒酿蛋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
到此,以上就是小编对于枸杞酒酿蛋的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞酒酿蛋的做法的1点解答对大家有用。
(图片来源网络,侵删)
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