大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于嚼吃枸杞有降血糖功效吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍嚼吃枸杞有降血糖功效吗的解答,让我们一起看看吧。
枸杞子泡水可以降血糖吗?
中医认为枸杞具有滋补肝肾,滋阴润肺,达到目的的功效。 现代枸杞的药理研究也有降血糖作用。 但是,这种枸杞的降血糖作用相对较弱,因此不能代替降糖药使用,不能作为糖尿病患者或医疗保健的***治疗。 因为枸杞的主要作用是滋补肝肾阴虚,所以对于糖尿病患者,辩证法属于肝肾不足,可以使用枸杞子,这是中药肾阴虚的类型。
枸杞加什么降血糖?
枸杞加什么降血糖?
没有明确的证据证明枸杞与哪种药物配伍能够降血糖,糖尿病病机复杂,需要整体调整,依靠一两味药达到降血糖的目的是不可取的。
枸杞即中药枸杞子,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医学认为,枸杞甘、平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究显示,枸杞具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。
糖尿病属于中医学“消渴”的范畴,中医学认为,消渴的病因病机为阴津亏损,燥热偏盛,阴虚为本,燥热为标。肺、胃、肾为主要病变脏腑,尤以肾为关键。中医治疗消渴通过辨证论治将其分为上消、中消、下消,治疗方法包括清热润肺、生津止渴,清热泻火、养阴增液,滋阴固肾等。
虽然药理研究显示枸杞有降血糖的作用,但是没有明确的证据证明枸杞与哪种药物配伍能够降血糖,糖尿病病机复杂,需要整体调整,依靠一两味药达到降血糖的目的的做法是不可取的。
本内容由中国中医科学院广安门医院 内分泌科 副主任医师 冯春鹏审核
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枸杞加什么吃了降血米唐?枸杞加什么降血糖?
吃枸杞降血糖这事,有的专家说降血糖,也有的人说不降血糖,至于降不降血糖,建议糖尿病患者要亲自试一试,仔细观察才能看到结果,但需要有足够的耐心。不管降不降血糖这事,我的意见是糖尿病患者常吃点枸杞估计也没有什么坏处,大家说对吗?
枸杞能降血糖吗?
枸杞并不能明显地降血糖,不仅仅是枸杞,包括还有很多大家很“信任”的食物,比如传说中洋葱降血糖、芹菜降血糖、冬瓜降血糖,它们最多起到一些***作用,但作为主打的降血糖食物来对待的话,肯定会让人大失所望。枸杞其实碳水化合物含量也不低,如果一次性食用较多,没准还会让血糖升高。只不过在人们心中枸杞是一种很神奇的食物,好像这世间的杂病,坚持吃点枸杞都能帮助改善,俗话说“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,坚持喝枸杞水就像个魔咒一样,小喝能预病,大喝能健身,老喝能益寿,枸杞的压力还真是够大的,但枸杞可能并不能承受这么沉重的信任。
其实枸杞也是一种很平凡的食物,只是相对来说,它的营养价值的确更加丰富一些,枸杞中的矿物质种类丰富,其中的镁元素、铜元素、铁元素和钾元素含量最佳,100g枸杞中含74mg镁,0.21mg铜、2.4mg铁、170mg钾,和很多食物相比,含量都比较突出。最突出的镁元素能激活多种酶、能抑制神经的过度兴奋、参与蛋白质合成、调节肌肉收缩,是对人体十分重要的一种元素。枸杞中的维生素含量也不错,维生素C、维生素E、维生素B2含量最为丰富;枸杞能提供一定的粗蛋白、碳水化合物,膳食纤维的含量也尤其丰富,适当食用能预防便秘。日常适当吃点枸杞有助补充人体所需的营养成分,也是不错的选择。很多朋友感觉枸杞吃起来比较甜,对血糖十分不利,不过它们是因为果糖的含量比较突出的缘故(果糖的甜度是173,葡萄糖约64),而果糖其实对血糖影响较低,所以枸杞虽甜,但实际上它对血糖的影响可能不算大。
枸杞在传统医学上的确更受重视,它的主要功效是滋补肝肾,能明目益精,对于虚劳精亏和腰膝酸痛有改善效果。不少古经里面提到枸杞的功效,比如《药性论》“能补益精诸不足,易颜色,明目安神”,就是说枸杞能够补精益肾(“精”可以理解为生命活动所需的基本物质),让脸色变好,明目安神。《食疗本草》提到“坚精耐老,除风,补益筋骨”就是说枸杞能够益精、延缓衰老,能除风邪,强壮身体。总体来说就是,枸杞能够让我们生命力变得更旺盛,能明目益肾。不过即便是中医的理论也未尝提到枸杞能降血糖一说。日常吃点枸杞还是不错的选择,推荐每日可以吃个10~20粒,不过不要带着有色眼镜看枸杞,它并没有我们想象中那么神奇。
到此,以上就是小编对于嚼吃枸杞有降血糖功效吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于嚼吃枸杞有降血糖功效吗的4点解答对大家有用。