大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞白米汤做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞白米汤做法的解答,让我们一起看看吧。
黑枸杞大米粥的做法?
1、黑枸杞黑豆粥
原料:黑豆100克,黑枸杞5克,红枣10个。
做法:先在锅中加适量的水,再倒入黑豆;黑枸杞子、红枣,用急火煮沸后,改用文火熬至原料熟烂;即可食用,每日早、晚服食,可长期食用,具有补肾益精、养血安神的功效。
2、黑枸杞粥
材料:白米1杯,黑枸杞子15克调味料水8杯,白砂糖1杯
做法:先将白米洗净,加水8杯浸泡20分钟;移到炉火上煮开,改小火煮到米粒软烂;黑枸杞子洗净,加入粥内同煮;并加糖调味,黑枸杞子一变软即熄火盛出食用。
3、黑枸杞小米粥
材料:黑枸杞、小米
做法:先将黑枸杞和小米洗净,煮一锅水,待水开之后先将小米下锅,煮20分钟左右,待小米差不多煮熟,再放入适量的黑枸杞,煮十分钟左右,即可出锅食用。
4、银耳黑枸杞粥
藜麦汤的做法?
1/4将大米,藜麦洗干净备用,藜麦洗的时候用手反复搓搓,枸杞泡水里备用
2/4锅里添小半锅水,开大火,将锅里的水烧开,水开后放入藜麦和大米。用汤勺搅动一下锅,重新滚起来后转小火。
3/4四十分钟后关火,藜麦大米粥煮好了。
4/4藜麦大米粥盛出来后放上枸杞当装饰
首先,准备食材:藜麦、黑豆、熟玉米粒、胡萝卜、藏红花、葱、淀粉、胡椒粉、盐、白糖。
如果喜欢鸡汤口味,还可以准备鸡肉、蔬菜、盐、胡椒粉、橄榄油。
然后,泡发黑豆:将黑豆提前几小时用水泡展。泡发藜麦:用40度左右的温水泡发藜麦,看到藜麦出小芽就可以了。
接着,准备其他食材:将胡萝卜洗净去皮切成菱形小条儿,泡好的黑豆上锅蒸20分钟。将切好的洋葱和蒜煮至软化。
然后,煮藜麦:将泡发好的藜麦倒掉上面的麸子,放到锅中煮,注意随时把浮抹撇干净。
锅中加入一点橄榄油,加入切碎的洋葱和蒜煮至软化。
之后,煮藏红花:锅中的藜麦大概煮5,6分钟,放入10几根藏红花继续煮5,6分钟,藜麦已经差不多全发芽了,汤汁变成金黄色。
加入其他食材:放入切好的胡萝卜和蒸好的黑豆以及切好的葱末,撒入3克盐,2克白糖,不到1克胡椒粉,撇清浮沫。
最后,加入水淀粉:在锅中倒入适量的水淀粉,加入熟玉米粒,再煮30秒就可以出锅啦。加入适量的盐和胡椒粉调味,煮至鸡肉熟透。
如果喜欢鸡汤口味,还可以加入切碎的鸡肉,鸡肉煮熟过程最好在煲汤的最后再加,这样不会过度煮熟。
阴米怎么做粥拜托了各位谢谢?
准备食材。
主料: 阴米:150g 鸡蛋:1颗
辅料: 枸杞:1把 干桂圆肉:几颗
做法如下:
1、阴米和红枣放锅里,加冷水用大火煮开后,转中火煮大约10~15分钟;
2、再加入桂圆和红糖接着煮
3、然后放入枸杞,并一边搅拌一边倒入打散的鸡蛋,使其成蛋花,阴米粥就做好了。
阴米的方法 将糯米精选除去杂质后,进行清水浸泡7~12小时,将糯米中的水沥干后用60℃~85℃蒸40~60分钟,蒸煮熟透后置于晾晒物内先冷却干缩,后揉搓成粒状放至通风朝阳处晾晒,干燥无水份后即可贮藏。 编辑本段阴米的食用 1)阴米炒炒米 用干净的黄沙放入锅中炒热,然后放入一锅铲阴米,用帚子搅拌,30秒钟左右变泡变白,便熟,称为炒米,即可食用。这是阴米的最常用的食用方法。 2)阴米蛋粥 少许油烧热,加入1-2把阴米,立即用锅铲快速翻炒,待阴米变为金***时加入适量水大 阴米粥 火煮,待水煮开加入适量冰糖再淋入搅好的鸡蛋用筷子或锅铲捣腾几下再煮几分钟(煮的时间由个人口味而定),这时候色鲜味美的阴米粥大功告成了。 3)阴米稀饭 4)阴米鸡汤 鸡汤煨好,把干阴米适量下到汤里,煮一开,调好味即可。 阴米鸡汤 5)砂锅阴米炖猪肚 猪肚也要炒香,而后用瓦罐煨近4小时,其间佐进阴米,及红枣、枸杞等 砂锅上桌后,只见汤色米白,几粒红枣、枸杞点缀其间,煞是好看。厨师介绍,吃此汤要舀起煨开后沉于锅底的阴米花与浮起的猪肚同食,好吃佬依例尝了一口,猪肚肉烂易嚼,阴米花入口即化,一股由肉香裹夹着米香从咽部升上来,回香满口,好似幼时吃过的糯米灌肠。 6)阴米炖泥鳅 7)阴米啤酒 阴米啤酒的原料中含有阴米、麦牙、水、啤酒花、酵母,其重量百分比为:阴米1~5%,麦牙5~14%,水80~92%,啤酒花0.02~0.06%,酵母0.6~1%。此外,它还含有大米或蜂蜜。本食品不仅具有滋润补肾、润肺、健脾的保健功效,也有清热解毒、清火解暑、清胆养胃之功效,而且酒液晶莹剔透,泡沫洁白细腻长久,口感清爽纯正。
到此,以上就是小编对于枸杞白米汤做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞白米汤做法的3点解答对大家有用。