大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于苦瓜汤枸杞做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍苦瓜汤枸杞做法的解答,让我们一起看看吧。
柠檬苦瓜汤做法
柠檬苦瓜汁
原料:
柠檬1个、苦瓜1个、枸杞几粒、蜂蜜1勺。
操作:
1、柠檬一个足够。
3、苦瓜一根清水冲洗干净后,在凉开水里放入一勺盐浸泡干净即可。
4、果汁机用清水冲洗干净后,用刷子将过滤刀片刷洗干净。将切好的苦瓜放进榨汁孔中,启动电源榨苦瓜汁。
5、苦瓜汁榨好后;上面有一层泡沫,拂去泡沫即可。
枸杞能和苦瓜茶一起泡吗?
可以一起泡水喝,两药疗效不冲突。苦瓜具有清热、祛暑、解毒的功效。枸杞有一个扁平的性质和甜味。滋补肝肾,改善收敛性和视力。苦瓜富含维生素C,能有效增强身体抵抗力,使身体免受疾病侵袭,并具有良好的清热解毒作用,保护身体各器官的健康。
苦瓜鱼汤怎么做?
1、银鱼搭配苦瓜煲汤,不仅没有苦味,还清热解暑,非常适合在夏天食用。
2、材料:银鱼150克、苦瓜125克、枸杞子10克、红枣5颗、高汤适量、盐少许、葱末3克、姜末3克3、将银鱼清洗干净;苦瓜清洗干净去籽切圈;枸杞子、红枣清洗干净备用。
4、汤锅上火倒入高汤,调入盐、葱末、姜末,下入银鱼、苦瓜、枸杞子、红枣,煲至熟即可。
食材:鱼头鱼骨100克,苦瓜1根,生姜1块,大葱1段,食盐2茶匙,料酒2汤匙,开水1汤盆
做法:
第一步:将鱼骨清理干净之后,放到盘子里面,然后加入1茶匙食盐,加入2汤匙料酒,带上手套,用手将它抓匀入味,然后放着腌制一会备用!腌制的过程中,将苦瓜清洗干净,然后一分为四,去掉瓜瓤,再切成段。将生姜切片,大葱切片,装盘备用!
第二步:起锅加油烧热,油温6成热时,将鱼头鱼骨放入锅中,然后转成中火,将鱼头鱼骨煎至焦黄,再翻个面,将另一面也煎至焦黄!
第三步:等鱼头鱼骨煎至两面焦黄之后,转成大火,再倒入1汤盆滚烫的开水,开水遇到煎至焦香的鱼头鱼骨瞬间会变成奶白色,趁机加入姜片和葱片,加入1茶匙食盐调味,然后盖上锅盖,转成小火,先把鱼汤煲10分钟!
第四步:鱼汤煲10分钟之后,汤水变得更加白了,打开锅盖,将准备好的苦瓜放入锅中,再盖上锅盖,继续煲20分钟,将苦瓜煲至熟透变软即可。
主料:苦瓜500克 鱼头1个 鱼尾1条
辅料:枸杞10克 干贝20克 油3毫升 盐3克 酱油1毫升 料酒1毫升 生姜3克 香葱5克
步骤1准备食材:皖鱼头1个、鱼尾1个、苦瓜1个;PS:鱼头也可以用大头鱼的
步骤2苦瓜洗净,去瓤、切圈块,放盐腌制3分钟;PS:用盐腌制可以去苦
步骤3鱼头鱼尾洗净、放盐、油、酱油、料酒腌制5分钟
冰糖苦瓜汤做法?
准备食材:苦瓜200克、瘦肉50克、盐1茶匙、枸杞5克、鸡精1茶匙、姜1块、生粉5克。
步骤 2
苦瓜洗净去籽切片。
步骤 3
瘦肉洗净切片。
步骤 4
姜切片。
步骤 5
锅中烧热水,倒入苦瓜焯水2分钟捞出备用。
步骤 6
苦瓜洗净,原料备齐。
步骤2
取60g冰糖放碗中。
步骤3
倒入120g开水,用筷子搅下,放一边,让冰糖慢慢融化。
步骤4
苦瓜不用去瓤,直接用奈瓷18度削皮刀把苦瓜皮削下来。
步骤5
苦瓜片薄、通透。
步骤6
到此,以上就是小编对于苦瓜汤枸杞做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于苦瓜汤枸杞做法的4点解答对大家有用。