大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞泡水太久可以吃吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞泡水太久可以吃吗的解答，让我们一起看看吧。
请问常年喝枸杞子泡水行吗，枸杞能治什么病啊？
枸杞子具有补肾阴的功能，而且枸杞子含有很多多糖类的物质，对于增强营养有很好的帮助，但是这种药物在摄入过多以后，很可能会出现上火的情况，因此如果有咽喉肿痛，口舌生疮等上火疾病，尽量不要长期使用，避免出现病情加重的情况。如果没有这些疾病，可以酌情喝一些。
枸杞子泡水喝的注意事项有哪些？
枸杞子泡水是常见的枸杞食用方法，但是在进行枸杞泡水时需要注意以下事项：
1、感冒发烧，患有炎症或上火时，不建议枸杞泡水喝。因为枸杞具有非常高的滋补养生功效，温热性强，不适合湿热体质的人服用。
2、在枸杞子泡水时不要使用开水直接冲泡，因为开水温度很高，容易破坏枸杞的营养成分，造成营养的流失。
3、泡水时注意不高太多。枸杞子泡水的量一般在20g左右即可，不要太多，否则容易造成上火。
枸杞子是有营养的丰富，通常女性经常泡水喝对身体补气血效果是非常好的，但枸杞子泡水一定要注意，枸杞子属性是温热型的对身体有明显的改善，但因为感冒，或者发烧有炎症或腹泻者人群慎重服用，同时枸杞虽然有滋补肝肾的功效，但是肝肾不虚的人群不必服用。
泡水以后的枸杞可以吃了吗？
枸杞子泡水之后是不会把其中的营养及药物成分完全溶解到水中的，所以在很多电视养生栏目中，专家及主持人都一再强调：枸杞泡水喝之后一定要把枸杞子嚼碎咽下，才能充分发挥它的药效。
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当然可以吃啦，不吃还是个浪费呢！
枸杞子中含有大量的维生素，但很多维生素在泡制很难分解出来，导致人体吸收枸杞营养很低，所以把泡过水的枸杞子吃掉后能最大吸收枸杞子的营养成分！
还有，泡枸杞水水温最好为80℃为宜，水温太高会破坏枸杞子的营养成分！
枸杞子泡水也不要大量的饮用，服用过多可能会导致上火，每天最多两次就好！
我觉得最好是嚼嚼之后吃了。有些枸杞泡水不会完全浸透。没有完全把里面有营养的物质泡出来，吃掉泡水后的枸杞，在胃里可以吸收。
有的朋友，枸杞泡水很多天，完全浸泡透了，没有必要在嚼嚼吃了。这是第二个问题，光喝枸杞泡水，不吃泡水的枸杞。也是可以的。
我觉得具体问题具体对待，有人问什么情况下吃泡水后的枸杞，什么情况下不吃？那要看枸杞泡水多久？泡一天到两天的枸杞，建议吃。两天以上的建议只喝水，不吃枸杞。
枸杞是很好的天然食物，营养成分丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E、钙磷钾钠镁铁锌硒等。枸杞泡水，水中只有部分营养素，而大部分不溶水的营养素还在枸杞中，所以泡水后的枸杞要一起吃掉。
泡了水的枸杞可以吃，用枸杞泡水或煲汤时其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响，枸杞中只有部分药用成分能释放到水或汤中直接用嘴嚼，对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞时要注意，在吃的数量上最好减半，否则容易滋补过度。一般来说，健康的成年人每天吃十几粒的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润的枸杞泡水喝或者干嚼着吃。
开水泡过多次的枸杞还有营养价值吗？还剩什么？
感谢邀请，我是小当家大东。
日常我们食用枸杞的方法多种多样，由于其丰富的营养价值，在日常生活中也备受青睐。
一般我们食用枸杞是通过开水泡的形式，枸杞内的营养物质在高温之下渗透到水中，我们通过喝水将营养物质吸收到我们人体内，但是这种食用方法并没有直接将枸杞直接吃掉，很多老铁都是直接泡完几次枸杞之后就将枸杞给倒掉，其实倒掉的枸杞中还是含有挺多的维生素、钙磷铁等微量元素和氨基酸，直接倒掉其实有点可惜。
下面分享下我日常处理开水泡过多次的枸杞的小妙招：
1.将开水泡过多次的枸杞倒入到纱布中，过滤掉多余的水分，看枸杞的量打入适量的鸡蛋，就可以做一道美味且营养丰富的家常菜枸杞煎蛋就做好了。
2.可以将过滤掉水分的枸杞晒干，如果家中有饲养家禽可以用来喂养这些家禽，枸杞中含有丰富的营养物质，这样养殖出来的家禽品质也更高哦，是不是做到物尽其用了呢。
各位老铁还有其它的什么妙招吗？欢迎留言分享哦
枸杞子是中国传统的药食两用的一种保健食材。在《神农本草经》中被列为上品，称其“久服轻身不老，耐寒暑”。中医认为枸杞子性温味甘平，能滋补肝肾，益精明目。具有滋养肝肾，养护眼睛的作用。
枸杞子的营养功效特点：
现代研究发现枸杞子本身含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，矿物质等营养素。同时枸杞中含有特殊的枸杞多糖，是枸杞子功效的关键成分，能提高免疫力，抗衰老，改善新陈代谢，调节内分泌等作用。同时枸杞子的红色是因为其中含有丰富的胡萝卜素对于眼睛的功能改善非常好。
枸杞子泡水食用的价值：
枸杞子泡水后水中会溶解出多种营养，比如维生素，游离多糖，矿物质等元素，但是这并不意味着所有的成分都会溶解出来，所以泡过水的枸杞子里面还是含有营养物质以及功效成分的。泡完的枸杞子可以直接吃掉，这样可以完全地摄入枸杞中的营养功效成分。
枸杞子[_a***_]吃最好？
很多人很喜欢把枸杞子泡很多次水，其实并不需要这样，这里给大家泡枸杞子的方法，枸杞子用开水冲泡以后可以泡15分钟，然后可以先把枸杞子捞来吃掉，这个时间枸杞的本身味道没有完全去掉，口感也不错，吃完枸杞可以慢慢喝枸杞水。如果枸杞子用来炖汤煮粥吃可以汤粥起锅的时候放，这样枸杞子色泽好，成分不容易破坏，连带枸杞子吃最佳。
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谢邀回答，开水泡过多次的枸杞还是有一定的营养价值的，水泡出来的只是能溶于水的营养成分和遇热后能解离的营养成分，部分营养成分是不溶于水的，它们的营养价值还存在。如枸杞中的玉米黄素，玉米黄素是枸杞中非常重要的营养物质，但玉米黄素并不溶于水，光是泡水或者煲汤的话，并不能完全释放其中的玉米黄素。所以，我们可以直接把杯中的枸杞吃掉。而且枸杞在泡过水之后吃，会有甜甜的味道，味道还是不错的。
俗话说“一年四季吃枸杞，人可与天地齐寿”，我们先来看看枸杞有哪些营养价值：枸杞果实含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分，枸杞子性味甘平，可以帮助我们清肝明目、补肾益精、补气养血，同时具有抗衰老的作用。因此，枸杞被作为保健食品广泛应用。
需注意的是枸杞属于温补型的食物，吃太多了容易上火，容易滋补过度。所以一次不要多吃或者可以和菊花一起泡水。
到此，以上就是小编对于枸杞泡水太久可以吃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞泡水太久可以吃吗的4点解答对大家有用。
