枸杞燕麦米粉做法,燕麦泡枸杞的功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞燕麦米粉做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞燕麦米粉做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 燕麦麦片做法？
2. 燕麦南瓜鱼胶的正宗做法？
3. 燕麦粥配料与熬制方法？
4. 燕麦五仁粥的家常做法？

燕麦麦片做法？

燕麦香蕉糊。准备食材：燕麦片35克、清水2碗、牛奶250毫升、枸杞20个、香蕉1根。

将燕麦片跟清水放入小奶锅，加入20粒枸杞，中火煮至浓稠，再盛出到汤碗，加入250毫升牛奶，将香蕉去皮后，切成小段也放一起，搅拌均匀即可。

燕麦南瓜鱼胶的正宗做法？

用料

土鸡 半只鱼胶50g南瓜100g姜3片、香葱3棵、枸杞10粒 、燕麦100g、香芹粒20g、菜心 20g

做法步骤

1、金汤燕麦煮花胶主辅

2、姜片香葱煮花姜葱水，姜葱水调味

3、鱼胶倒入姜葱水内，姜葱水与花胶倒入盆内浸泡

4、菜心加入底味白灼

5、燕麦加底味飞水倒出

6、鸡汤倒入锅中调味

7、加入适量生粉调琉璃芡

燕麦粥配料与熬制方法？

用料：大米适量、麦片适量。做法：大米和麦片冲洗干净，锅中加适量水，倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。

1.用料：大米适量、麦片适量。做法：大米和麦片冲洗干净，锅中加适量水，倒入麦片。倒入大米煮半小时即可。

2.麦片：是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。

传统燕麦 30g 、 水 60g 、 蓝莓 50g 、 坚果碎 20g 、 蜂蜜 适量 、 无糖可可粉 1勺 、 椰子片 20g

烹饪步骤

步骤1/3

燕麦和水在大碗里混合好，放进微波炉里加热2-3分钟

步骤2/3

蓝莓燕麦粥：从微波炉里取出燕麦粥，撒上蓝莓、坚果碎和适量蜂蜜就可以啦

最后一步

可可椰风燕麦粥：第一步跟上一个做法一样，然后从微波炉取出燕麦粥拌好一勺可可粉，撒上椰子片就可以吃啦

主料：燕麦25g、大米25g、枸杞10g、水1000ml。

步骤

1.燕麦与大米一比一比例;

2.淘洗好的大米与燕麦，加水泡2小时左右;

3.泡好后，倒掉水，换上新水倒高压锅中;

4.盖上锅盖;

5.煮粥程序，煮20分钟;

6.粥煮好后，撒入少许枸杞搅拌均即可食用。

燕麦五仁粥的家常做法？

食材明细

瓜子仁、花生仁、杏仁片、核桃肉、枸杞子、快煮燕麦片、燕麦米。

做法步骤：

1、用料：瓜子仁10克，花生仁10克，杏仁片10克，核桃肉10克，枸杞子10克，快煮燕麦片70克，燕麦米30克。

2、先将燕麦米洗净，放入电饭煲内胆中，加入适量清水。

3、盖上盖子，设定为煮粥功能，默认煮粥时间为1小时30分钟，启动。

4、煮燕麦米的时候，将所有坚果放入料理机打粉杯中。

5、反复搅打成细末，备用。

6、当煮粥还剩下30分钟左右时。

7、揭盖，倒入燕麦片，搅拌均匀，盖上盖子，继续煮粥。

到此，以上就是小编对于枸杞燕麦米粉做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞燕麦米粉做法的4点解答对大家有用。