大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于男人吃枸杞能补什么功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍男人吃枸杞能补什么功效的解答，让我们一起看看吧。
男人吃枸杞有什么用？
男性在吃后对机体可以起到补肾益精的作用，维持正常的肾脏功能，具有很好的补肾作用，并且还可以提高精子的数量、质量，还具有壮阳、延缓衰老、抗癌等作用， 不过枸杞子温热身体的效果相当强，有感冒发烧、身体有炎症、腹泻的症状的人最好不要吃。
男性喝枸杞的功效与作用？
男性喝枸杞的功效与作用
男性服用枸杞，或喝枸杞泡的水可滋补身体，具有滋补肝肾、益精明目的功效，以及抗氧化、增强免疫力、降血压、降血糖、保肝等作用。具体如下。
1.滋补肝肾、益精明目：枸杞是一味常见的中药，其具有改善精血不足导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑精、视力减退、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦、视力减退等症；还可用于治疗肝肾阴虚或精血不足导致的眼睛干涩。男性适当服用具有一定的保健功效。
2.增强免疫力：现代研究显示，枸杞中含有枸杞多糖成分，能促进体内巨噬细胞的吞噬功能，从而增强机体免疫力。
3.抗氧化（抗衰老）：研究表明，枸杞中所含的花青素具有很强的抗氧化活性，有助于延缓衰老。
4.其他：具研究显示，枸杞中的有效成分还具有降血脂、保肝、降血糖、降血压等药理作用。
如有使用需求，建议在医生或药师的指导下服用。
本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核
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男人吃枸杞有好处，男人如何吃枸杞才最好？
1⃣泡水喝
枸杞十粒，麦冬十粒，搭配鹿茸片一到两克，一起泡水喝，可以多泡几次，最后把鹿茸片吃下。
2⃣泡酒
【鹿茸山药酒十斤】
鲜鹿茸一支，怀山药二百克，枸杞一百克，杜仲一百五十克，林下参四支。
【经典五宝酒十斤】
鹿宝一根，枸杞二百克，鹿茸一百克，林下参四支，灵芝两颗
【传统帝王酒二十斤】
枸杞一斤，鹿宝一根，鹿茸二百克，林下参六支，鹿尾巴两个，鹿筋一斤，灵芝四颗。
酒选择高度数粮食酒，五十到六十度的都可以，密封浸泡二十天左右即可，每天半两到一两，不贪杯。
首先我认为，你要是一个健康的人，千万别吃药，包括枸杞。
第二别被自己的无知欺骗了，总觉的自己哪里不健康，总觉得吃吃也没有坏处。那你就大错特错了。枸杞确实有很多好处，但健康的人没有必要吃。有很多人吃完枸杞上火，口干等。
第三，别以为吃枸杞就能补肾，这个也是骗人的，你要吃好多好多的枸杞才能把你的肾不起来。补肾最好要吃专门的药。还有别以为自己老肾虚，自己暗示时间长了，会真虚的。
枸杞是常见的食物，一般我们都会拿它来泡茶喝，它对人体有很多益处，对男性朋友来说是很有好处的，男人吃枸杞的好处有以下几点？
1 枸杞子的主要成分枸杞多糖，可对受损伤的生殖系统起到保护作用。枸杞多糖通过促进垂体分泌性腺激素，对丘脑，垂体，性腺这条轴线产生多次调节作用，促使生精过程畅通，以及睾丸生殖系统正常发育。
2 枸杞所含的丰富的微量营养物质中，包含人体所需需要的各种维生素，特别是男人最需要的锌，常吃有降低血糖，软化血管和抗脂肪肝的作用。
3 枸杞子擅长明目，所以还称明眼子。经常遇到的肝血不足，肾阴亏虚引起的食物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。
4 男人离家千里，勿食枸杞，意思是说男人若长期出差在外，夫妻分居日久，而长期多食枸杞，会增强性方面的能力。
5 《 本草纲目》曾记载，蓬莱县南丘村民，喜食枸杞，多长寿。从而得知，枸杞子可延年益寿。
枸杞虽好，但是不宜多吃，一般的说，成人每天食用20克左右比较合适。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧，身体有炎症，腹泻的人最好别吃。我是医生在线上，欢迎大家讨论，你们经常吃吗？有什么不同的意见请与我分享。
枸杞这东西比较容易服用，所以可做成食品做成饮料，在中药方子当中也可以作为调味的药品，因为它味甘汁甜啊!
在补肾方面，他偏向于补肾阳。所以我的老师，一位名老中医说冬虫夏草其实和他没有什么区别。
它的作用，在网上都可以搜的到。我只想强调的是她的服用方法。泡水太浪费了可以嚼一嚼咽下去最好。
“十男九亏”，此话充分说明了男性身体亏虚是一通病！
中医理论认为:肾，为先天之本，主骨生髓，其华在发。而肾不好则百病生，腰膝酸软、遗精[_a***_]、白发脱发……等诸多症状皆因肾虚引起，所以强肾显得尤为重要！
我们都知道，枸杞有良好的强肾健脾作用，古医书《本草纲目》、《金匮要略》等，都对枸杞的固精强肾、益寿延年等功效有过记载。
下面简单介绍一款枸杞食用方法:
枸杞山药汤
食材 :新鲜山药约200克，去皮切片；枸杞20克，用温水快速清洗一下；干莲子肉约20粒左右；银耳五六朵用清水泡发；冰糖适量。
将上述食材同入瓦罐（砂锅亦可），加清水约两大碗（视砂锅大小而定），小火熬两小时以上，待汤汁黏稠后即可。
山药、莲子有益气健脾功效，枸杞、银耳滋阴补肾效果明显。此汤针对阴阳两虚症者尤其适用！
此汤如果在中午食用，则晚上可干嚼十几粒枸杞，因为枸杞的最佳食用方法是咀嚼服用，但不宜过量服用，尤其一次过量食用。所以配合晚上干嚼一些，并坚持下去，具有很好的补肾效果。
注意，正常保健量为每日20克左右，用于疾病治疗可服用30克，过量有可能适得其反！
到此，以上就是小编对于男人吃枸杞能补什么功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于男人吃枸杞能补什么功效的3点解答对大家有用。
