大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于阿胶搭配枸杞子炖汤的功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍阿胶搭配枸杞子炖汤的功效的解答,让我们一起看看吧。
阿胶和什么一起炖好?
一、鸽子。
二、用料:鸽子 ,阿胶 ,当归 ,红枣 ,麦冬 ,枸杞 ,姜片 ,葱 ,盐 各适量
步骤 2,鸽子洗净,剪成4大块,冷水下锅,放入葱姜料酒焯水,撇去浮沫,再用清水冲洗干净;
步骤 3,焯好水的鸽子连同阿胶当归红枣麦冬枸杞一起转入隔水炖盅,加适量清水,隔水炖1.5小时,加盐调味即可。
阿胶是一种滋补养生的食材,通常可以与多种食物搭配炖汤。其中,阿胶红枣汤是常见的滋补饮品,红枣具有补气养血、养心安神的作用,与阿胶一起炖汤能够增强其滋补效果。
另外,阿胶还可以与银耳、红枣、桂圆等食材搭配炖汤,这些食物具有不同的滋补功效,与阿胶一起炖汤能够起到更好的滋补作用。需要注意的是,阿胶虽然滋补养生,但并非适合所有人群,尤其是那些体内湿气较重的人需要适量食用。
阿胶炖枸杞做法?
准备食材(炖品建议买个一人食的炖盅)
步骤 2
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炖盅里放阿胶,枸杞!!建议再加点核桃仁(我用完了,所以没加)
步骤 3
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步骤 4
阿胶煲什么汤最有营养?
阿胶煲猪瘦肉汤最有营养。具体做法是:
用料
猪瘦肉250 克,阿胶15 克,精盐、味精、酱油、葱花、姜丝适量。
做法步骤
①将阿胶研细,猪肉洗净切块。
②锅内放入猪肉、精盐、味精、酱油、葱花、姜丝,加水适量,烧沸,改为小火吨至烂熟入味。
③加入阿胶炖化,出锅即成。
阿胶红枣炖瘦肉汤
步骤 1
瘦肉切小粒,凉水下锅煮至6分熟就捞起来放到炖汤碗里,红枣用去核、姜片、桂圆肉和初生蛋洗干净一并放进碗里,最后倒满水,我炖汤碗放进电饭煲里隔水炖,按煲汤键2小时候
步骤 2
差不多可以就放点盐
1、把阿胶研磨成细小状,方便熬汤入味;
2、把猪肉洗净切成小块备用;
3、将锅内注水,放入切好的猪肉、细盐、味精、酱油、葱花、姜丝等佐料;
4、用大火熬制,待沸腾后改为文火慢炖,记得盖好锅盖;
5、锅内猪肉软烂入味时(筷子可以轻松插入猪肉)加入枸杞、甘草,慢炖2分钟;
炖阿胶汤放什么材料?
大葱半根,大料2个,大蒜5瓣,姜3片,料酒1小勺,酱豆腐1块,生抽适量,豆瓣酱1小勺,桂皮4克,香叶4片,干辣椒2个,十三香1克,冰糖15粒,盐适量,辣椒油5g
材料:阿胶2片,黄酒半碗,冰糖按口味添加。此为1个月的服用量。
步骤:
1、将阿胶打碎,放进黄酒浸泡2天。
2、阿胶基本融化后,放入冰糖,隔水炖30分钟。注意黄酒本身带有甜味,冰糖可适量添加或不加。如果怕酒味太重,可适当加少许水,边炖边搅拌,酒味会逐渐挥发走。
3、放凉后裹好保鲜膜,放进冰箱冷藏一晚。冷藏后的阿胶结成膏状,每天早晚取一小勺,用温水兑冲,空腹服用。
用料:红茶叶5g、牛奶200ml、水200ml、蜂蜜5g(水和牛奶的比例是1:1)
1、首先在小锅中倒入200ml的清水,中火煮开即可。
2、加热至沸腾之后,把红茶叶倒入锅里面继续煮。
3、煮至出茶色,出茶香,约半分钟至一分钟左右的时间。
4、然后再将牛奶倒入锅中,转小火继续煮。
到此,以上就是小编对于阿胶搭配枸杞子炖汤的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于阿胶搭配枸杞子炖汤的功效的4点解答对大家有用。