大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞菊花养生做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍枸杞菊花养生做法的解答，让我们一起看看吧。
菊花枸杞茶是怎么做的？
菊花枸杞茶是一种养生茶饮，具有清热解毒、明目养肝的功效。以下是制作菊花枸杞茶的方法：
所需材料：
1. 菊花：10克
2. 枸杞：20克
3. 水：1000毫升
步骤：
1. 准备菊花和枸杞。将菊花和枸杞分别放入碗中，用清水浸泡10分钟，然后捞出备用。
菊花枸杞茶怎么做？
食材准备好：菊花，枸杞，冰糖，清水。
菊花，枸杞微微清洗一下。捞出控干水份。养生壶里放入适量水。菊花，枸杞倒入煮至。煮至一会儿后，放入少许的冰糖，盖上盖子，再焖煮一会儿即可。
菊花枸杞红枣泡水的比例？
比例是2比2比1
红枣红枸杞胎菊玫瑰花-
●食材：红枣5颗，红枸杞10粒，胎菊10粒，玫瑰花5朵
●泡法：
1、红枣、红枸杞、胎菊、玫瑰花用清水清洗；
2、红枣、红枸杞放入杯中，加入开水，闷5分钟，在加入胎菊、玫瑰花闷5分钟，即可饮用；
3、水喝至剩余1/3时，继续续水冲泡，如此反复，可以喝一天，直到没有味道了，将红枣、红枸杞吃掉，胎菊、玫瑰花可食用可丢弃。
●注意事项：
菊花枸杞茶怎么泡才是正确？
枸杞菊花茶的最佳喝法是，5、6朵菊花，6、7粒枸杞，用刚刚烧开的水冲泡，一周喝3～4次最好。
枸杞菊花茶具有滋阴补肾、疏风清热、解毒明目的功效，适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是，枸杞菊花茶并不适合天天喝
一般500毫升的水量冲泡菊花的量不建议超过6克。春，夏，秋天增加到8朵白菊花。白菊花与枸杞子同茶饮是黄金搭档。
泡枸杞菊花茶主要分为以下三个步骤：1、首先用80～85℃的温开水烫洗茶具几次，以去除里面的异味，还能达到温杯的效果，2、用茶匙取少量的茶叶投入茶具中，第一次冲泡以洗茶为主，保持茶水的比例在1:50左右。3、盖上茶盖后先闻其味，再慢慢细饮。
1、洗杯
在冲泡枸杞菊花茶前，需要将茶具烫洗一次，主要将里面的异味去除干净，还能起到温杯的效果，可用80～85℃清洗茶具几次，以手碰杯后觉得温热为宜，这样可以更大程度的保留花朵的香味，喝起来比较有口感。
2、投茶
用茶匙取少量的茶叶投入茶具中，第一次冲泡应以洗茶为主，在里面倒入适量的水分，保持茶叶和水的比例在1:50左右，盖上茶盖后静置一分钟，再将里面的茶汤倒出来，以免喝起来有苦涩的味道。
3、细饮
大概冲泡2～3次后就可以了，泡饮的时候可以根据自己的需要选用玻璃杯，这样可以更好的观赏花茶的自然舒展，品饮前先闻下杯子里的香味，再慢慢入口，大概连续冲泡4～5次就可以了，不宜过多。
菊花枸杞茶正确的泡可以按照以下方法。
1.取菊花3克，枸杞子10克，捡干净杂质后备用。
2.将菊花放入干净的茶盏或杯子中，先用水温80℃以上的热水冲入茶盏或杯中将菊花冲泡开，然后加入枸杞，稍泡即可饮用。也可将枸杞与菊花一起放入茶盏或杯子中，然后加入80℃以上的开水进行冲泡，加盖焖片刻可开始饮用。
菊花枸杞茶的冲泡方法：1、备料，准备玻璃杯，使用胎菊或贡菊3克，枸杞十粒;2、水温，使用100度左右的水，先用热水将菊花泡开，再加入枸杞;3、冲泡，冲泡一分钟左右即可品尝。
1、备料
准备冲泡菊花枸杞茶的玻璃杯，玻璃杯不仅可以看到冲泡茶叶的整个过程，而且还容易散热，使用胎菊或是贡菊准备3克，枸杞十粒。
2、水温
到此，以上就是小编对于枸杞菊花养生做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞菊花养生做法的4点解答对大家有用。
