大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞怎么泡酒喝能治失眠吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍枸杞怎么泡酒喝能治失眠吗的解答，让我们一起看看吧。
枸杞泡茶可以治疗失眠吗？
枸杞泡茶不可以直接治疗失眠，但是枸杞可以补气。想要治疗失眠，需要从饮食，运动，情绪等方面入手，饮食以清淡为主，不吃***辛辣食物，选择一两项运动，长期坚持，情绪上保持平和，不生闷气，不思虑过多，凡事不追求完美，经常提醒自己放松。
枸杞可以拿来泡酒吗，有什么功效？
我们家的枸杞多用来煲汤或者泡水喝了，可我姥爷不煲汤也不泡水喝，送给他的枸杞，他都是洗净晾干，然后直接倒进了酒瓶子里。每次去看他的时候，都会看到一瓶一瓶的枸杞酒，每当我们都劝他少喝酒的时候，他就会说，你们不懂，这枸杞酒可是好东西，对身体的好处多着呢。说来也怪，年近八十的姥爷，根本不听我们说的一大堆少喝酒的好处，他照样喝，可他的身体的确挺硬朗的。每年检查，也没查出什么酒精肝之类的病。
枸杞是非常安全、不含任何毒副作用的食物，枸杞泡酒确实能够舒筋活血，延缓衰老。女人晚上喝一点儿枸杞酒，不仅可以青春美颜，还能够帮助睡眠。体质虚弱，抵抗力差的人，每天坚持喝点枸杞酒，时间长了也会提高身体的免疫力。
枸杞泡酒很简单，把枸杞洗净晾干倒进容器里，然后再倒上高度白酒，一斤白酒泡200克枸杞，比例也可根据个人喜好调节，密封14天就可以了。枸杞酒适合四肢无力，容易疲劳的人，每天喝点可消除疲劳。枸杞酒可延缓衰老，滋阴补血，养睛明目，对肝肾虚弱的人有滋补的效果。枸杞酒属于滋补品，每天不宜多喝，只喝一点儿就可以，只是要坚持时间长一点，体质才会有所改变。
枸杞酒虽有很好的滋补疗效，但也不是适合所有人，由于枸杞含糖量高，所以有糖尿病的人应该慎用。
枸杞是许多小伙伴都十分喜爱的食物，刚泡好的枸杞热气腾腾，适合在天气比较冷或身体冷的时候饮用，就算是在夏天，也十分适合喝枸杞茶哦。一杯枸杞茶更是许多小伙伴十分喜爱的饮品，而且枸杞茶里面还可以加入其它食材，那么枸杞能泡酒有哪些功效呢？
一、枸杞泡酒功效与作用
中医认为，枸杞归肝经和肾经，吃枸杞具有补肝、补肾的功效，对于肝肾亏虚引起的一些头晕、腰酸、耳鸣、遗精、视力下降等症有很好的治疗效果，是老少皆宜的食物，枸杞泡酒喝同样对人体十分有益。
1、保护视力:护眼明目 增强视力 医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，预防重度近视及视网膜剥离，增进视力。法国***用花青素治疗眼部疾病很多年，实验证明花青素可使98%的电脑视力疲惫的得到改善，对青少年***性近视，中老年眼花、视疲劳、干眼症等都有良好的保健作用。
2、抗衰老;强身健体 增强免疫 黑枸杞被誉为“滋补软黄金”，其富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素等100多种人体必需的营养元素，经常食用可以滋补强身，增强免疫，强化体格。而且黑枸杞中的微量元素锌等可使酶活性升高，使垂体促必性腺激素和生长激素分泌增加，从而治疗肾虚，提高性功能。
3、益肾益精;枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
4、抗肿瘤;加固血管 ，预防癌症 医学研究表明花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，被称为“动脉的解毒药”，所以欧洲的医生通常会建议三高人群、有心血管疾病的病人食用富含花青素的食品。而且枸杞中的花青素可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护健康的细胞不被癌细胞侵蚀。 枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经--内分泌--免疫调节网络发挥抗癌作用。
5、排毒养颜;美容养颜， 延缓衰老 。皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成，而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂，再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用，组成了强大的抗氧化部队;另外，维生素A可维持上皮组织的生长与分化，防止皮肤干燥和毛囊角化，从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
6、护肝保肝;枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。
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