大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于枸杞和决明子泡水好吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍枸杞和决明子泡水好吗的解答，让我们一起看看吧。
决明子枸杞怎么泡？
1.准备决明子10克，枸杞10克，将决明子和枸杞用清水稍微清洗掉表面的灰沙
2.将洗完的药材放入杯中，倒入100度的沸水，加盖闷泡10分钟，等水温适宜后即可饮用，
决明子枸杞茶可反复冲泡直至味淡，如果一天内泡饮的决明子枸杞茶没有喝完，不要留到第二天再继续喝，以免水中的营养成分被细菌侵蚀，饮用后导致身体出现腹部不适情况
菊花枸杞决明子茶的功效与作用是什么？
菊花、枸杞、决明子的功效
菊花具有散风清热、平肝明目的功效，用于治疗风热感冒、头晕目眩、目赤肿痛、眼目昏花。
枸杞可以补肾益精，滋阴补血、安神，主要用于治疗肝肾不足，和菊花配在一起，标本兼顾对眼睛有明显的保护作用。
决明子也属于一个清热的药物，味苦、性寒、微咸，主要的功效是清肝明目、润肠通便。尤其是当我们目赤涩痛，特别是对于眼睛红，爱起眼屎，尤其***的眼屎，说明我们的肝经有火，就可以用决明子泡水喝。
因此，菊花、枸杞、决明子放在一起泡茶，能对我们的眼睛和视力有很好的保护作用，起到清肝明目的功效。
另外，菊花和决明子搭配在一起，能够很好地清热润肠，将人体的垃圾和废物通过排便的方式排出体外。决明子还能够滋阴清热，对于内热而引起的排便不畅，大便干燥都有较好的缓解作用。
菊花，性味甘、苦、凉。入肺、肝经。具有疏风，清热，平肝，明目，解毒的作用。枸杞子，性味甘，平。入肝、肾经。具有补肾益精，养肝明目的作用。决明子，性味苦，凉。入肝、肾经。具有清肝明目，润肠通便的作用。这三种药物，主要是清肝养阴明明的作用。
枸杞和菊花能一起泡茶喝吗？
百合有润肺止咳、宁心安神、健胃的作用，枸杞能有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的作用。菊花对眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的作用，大枣能补中益气、养血安神的作用。把这几样组合在一起，能保健五脏六腑，有益于我们的身体健康。
把这几样混合在一起，放在砂锅里熬制五分钟，放到杯子里喝，喝完后再冲水，可以冲一天的水喝。我喝了两个多月了，气色明显见好，最重要的是晚上睡眠好了。
秋季干燥，最近喜欢上了枸杞金丝皇菊泡水，天天一杯，喜欢那菊花香淡淡的干草味。
枸杞+菊花泡水可以降压防心病
每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶內，加入热开水，10分钟后便可饮用。脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣，加强健脾作用。
枸杞20～30粒、红枣3～4粒(红枣可先剪开)直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。
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菊花和枸杞，当然可以一起泡水喝。枸杞子菊花茶是传统的中药组方茶饮。可以清肝明目，滋阴补血，是中医经典的清肝明目的组方茶。
菊花菊科植物的头状花序。辛，甘，苦，微寒，归肝，肺经。
功效为疏散风热，平肝明目，清热解毒。
枸杞子茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。甘平，归肝，肾，肺经。
功效为滋补肝肾，明目，润肺。
菊花与枸杞子两味药对缓解眼疲劳，视力模糊，都有很好的疗效。两者搭配，一清一补，是很好的配伍，对眼睛有明显的保护作用。菊花有扩张冠动脉血流量的作用，可以抑制肝脏中的胆固醇。 枸杞子，多用于治疗肝肾阳，阴虚，腰膝酸软，视力模糊，减退。两种药物不存在配伍禁忌，相辅相成，效果更好。
常喝枸杞子菊花茶，菊花明目清火，枸杞子，滋阴补肾，特别适用于经常对着电脑的上班族。还可以滋补肾阴，养肝，去疲劳，提高身体免疫力。
菊花能清肝明目，是有一定的降压作用的，尤其野菊花。
枸杞能滋肝肾阴，益肝血，可养肝。所以，两者合之，是能对因肝阳上亢而引起的高血压有降压作用。
但，高[_a***_]只是一种病状，不是病因，可引起高血压的病因很多，如肝，胆，脾，肾的异常，血液杂质，血管堵塞，变窄等等。因此而必须辨症施治，才能有的放矢，才能真正地治愈高血压。
到此，以上就是小编对于枸杞和决明子泡水好吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于枸杞和决明子泡水好吗的3点解答对大家有用。
