大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞薏米粥做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞薏米粥做法的解答,让我们一起看看吧。
薏米枸杞粥家常做法?
步骤:
1、将小米、粳米、薏米、小红豆放入电饭锅中加入适量的水浸泡半个小时。
2、将山药切出一段后,削皮并切成小方块。
3、将山药块和泡好的米放在一起同时加入适量的冰糖和枸杞、百合并加入适量的水。
金耳粥最正宗的做法?
准备食材:黄金耳1朵,小米适量,糯米1勺,枸杞少许,冰糖按个人口味添加。
2、材料入高压锅,选择煲粥功能15分钟。
3、等锅体冷却,减压,揭开。
4、用小碗盛出,若觉不够甜,再加蜂蜜调味。
大约两个小时后就已经完全泡开了,不会膨得很大哦,金耳是比较密实的质地;
用料
金耳
4朵米 30克莲子 20克薏仁 20克陈皮 5克枸杞 20粒
金耳莲子粥的做法步骤1space
步骤 2
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金耳、米、莲子、薏仁、陈皮放入电饭煲,设置煲粥模式,煲煮一个小时。
材料:金耳一份(适量),薏米一杯约100ML,枸杞一小把,冰糖适量。
步骤一:取一个金耳,约20多克重,加水两倍水泡两个小时左右;
步骤二:大约两个小时后就已经完全泡开了,不会膨得很大哦,金耳是比较密实的质地;
步骤四:剪蒂后把干净有弹性的耳花剪成十来块,进行二次泡发,就这么放着到隔天早上,夏天的话最好放进冰箱冷藏。
步骤五:洗净薏米和枸杞。薏米放入煮粥宝里按定时煮粥,预约一个小时煮就差不多了,煮好会自动保温。
步骤六:把金耳捞起来入进锅里一起煮,切记水份不能少,因为金耳的胶质多,约15分钟后就能感觉整锅粥都是浓浓的胶原蛋白,放入冰糖和枸杞一起煮到冰糖溶化就完成了。用高压锅的朋友先把薏米煮到微软再把金耳放进去加盖高压中火煮15分钟就好,等可以开盖再放入枸杞和冰糖煮开就成了,这样煮出来的粥口感会更好。
薏米和枸杞能一起泡水吗?
薏米和枸杞是能够一起泡水喝的。但在这之前薏米可能要煮一下。薏米在绽开之后,可以和枸杞一起泡水。两者一起泡水喝有促进消化、清火明目、除湿消肿等功效。如果遇见身体有异常症状,需要正规医院体检,做相关检查。切不可只进行食疗,可能会影响疾病的诊断。
薏米红豆百合莲子红枣枸杞粥怎么做?
红豆薏米不用泡,直接煮,莲子如果是干的要提前泡上半天,百合要泡3或4个小时左右。
枸杞不要放多了,枣子也少放点,吃多了会上火,先放红豆,煮半个小时,再放薏米,再煮半小时小时左右,在一块放入红枣枸杞和泡好的百合莲子,再煮半小时左右。
总之红到膨胀,皮破,薏米变得很大一颗为止,就好了#^_^#
到此,以上就是小编对于枸杞薏米粥做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞薏米粥做法的4点解答对大家有用。