大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞叶鱼骨做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞叶鱼骨做法的解答,让我们一起看看吧。
鱼骨汤怎么做最有营养?
1、主料:鱼骨300克、萝卜500克、枸杞100克、油5克、盐6克、姜5克。
3、起油锅,放入鱼块。
4、煎至两面金黄色。
怎么煮罗非鱼好吃?
准备食材如下:罗非鱼1条,葱段1段,生姜1块,豆豉15克,小米椒3个,食盐适量,生抽1汤匙,蚝油1汤匙,水淀粉少许,葱花适量
具体做法如下:将罗非鱼清理干净之后,打上刀花,两面涂上料酒,再涂上一层食盐,起锅加油烧热,将罗非鱼放到锅中,煎至两面焦黄,然后盛出备用!锅内留底油烧热,放入葱姜蒜片,小米椒,豆豉,小火炒出香辣味,再放入3碗清水,加入少许食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后边煮边搅动,等汤汁煮开,放入罗非鱼,盖上锅盖,煮5分钟,煮好后淋入水淀粉收汁,汤汁浓稠出锅后,撒上葱花即可
主料:罗非鱼200克,枸杞叶180克。
辅料:油、盐适量、姜片3片。
做法步骤:
1、罗非鱼、枸杞叶洗干净备用。
2、锅里下少许油烧热后加入姜片和鱼煎。
3、再翻面煎另一边。
4、锅里烧开水,把煎好的鱼放入锅中煮开。
5、再加入枸杞叶煮2分钟。
7、下盐调味即可。
准备食材:罗非鱼1条、油适量、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、干辣椒2个、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、酱油1茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、盐1茶匙、小米椒5克。
步骤2
罗非鱼打花刀。
步骤3
蒜切片。
步骤4
姜切片。
步骤5
葱切成葱花。
步骤6
加葱红烧。
起油锅 煎罗非鱼至两面金黄 加料酒 生姜和葱一把 添水煮10分钟就可以关火了
主料:罗非鱼
辅料:生抽、老抽、白糖、蒜、姜、盐、香醋、黄豆酱、红尖椒(适量)
做法步骤:
1、准备材料,鱼洗净后,在鱼身上两面各划3刀,
撒少许盐腌制15分钟。葱、姜、蒜切丁。
鱼骨和白萝卜怎样做?
鱼骨跟白萝卜怎么样做,1 萝卜去皮切粗条,枸杞菜去叶子,姜拍扁。2起油锅,放入鱼骨,3 煎至二面金黄 4 汤锅内加入适量清水,加入姜块 5 水烧开后,加入萝卜 6 加入煎好的鱼块,盖上盖煲15分分钟左右。7 加入枸杞叶,8 煲3分钟 9 加入盐调味即可。
***加载中...鱼骨白萝卜胡椒汤
1.鱼骨加盐,姜,适量料酒腌制
2.鱼骨腌制后放入锅中煎至两面金黄备用
3.炒过的白胡椒捣碎
4.砂锅中加入适量的水,放入白胡椒,中小火煮半小时后加入白萝卜炖煮
5.白萝卜炖煮到快熟后,加入煎过的鱼骨煮熟
6.加入适量的盐,油,一点点鸡精调味即可
【白萝卜鱼骨汤】
食材:鱼骨,白萝卜,油,盐,姜
制作方法:
1、准备好材料,萝卜去皮切粗条姜拍扁
2、起油锅,放入鱼块
3、煎至两面金***
4、汤锅内加入适量清水,加入姜块
5、水烧开后,加入萝卜
6、加入煎好的鱼块,盖上盖煲15分钟左右
7、煲3分钟
俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜。”由于冬天的气候特别干燥,再加上天气寒冷,人们很少出去室外走动,运动量减少,就容易出现生痰生热的现象,另外冬季进补大鱼大肉都没少吃,很容易出现消化不良的情况,因此冬天也要多喝水,多吃蔬菜水果。白萝卜便是个不错的选择。
那么当白萝卜遇到鱼骨,它们会碰撞出怎样的火花呢?鱼骨和白萝卜怎样做?採食君给大家介绍一道砂锅萝卜焖鱼骨,在寒冷的冬天,滋补着我们的身体,赶快学起来吧!
到此,以上就是小编对于枸杞叶鱼骨做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞叶鱼骨做法的3点解答对大家有用。