大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞燕麦饮做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍枸杞燕麦饮做法的解答,让我们一起看看吧。
燕麦鸽子汤的做法?
原料:淮山50克,燕麦50克,乳鸽1只,猪碾肉150克,陈皮1/4个。
做法
2.燕麦用水浸透发开,拣洗干净,猪碾肉洗净,不用刀切。
3.除燕麦外所有材料放进瓦煲内。加入清水1750毫升(约7碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,放进燕麦再煲30分钟,调入适量食盐和生油即可可。
材料:
燕麦片100克,绿豆100克,乳鸽肉100克,盐、鸡汤、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油、蛋清各适量
做法:
2、乳鸽肉洗净切碎,以盐、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油和蛋清拌匀备用;
3、煮开鸡汤,下绿豆中火煮45分钟至软稔,然后下腌好的鸽肉丝和燕麦片煮开,最后调味即可。
燕麦鸽子汤是一道营养丰富、味道美味的汤品,以下是简单的做法:所需食材:
1. 鸽子1只
2. 燕麦100克
3. 姜片5片
4. 枸杞适量
5. 盐适量
制作步骤:
1. 鸽子宰杀后去内脏,洗净备用。
3. 取一个炖盅或电饭煲内胆,放入鸽子、燕麦、姜片、枸杞和适量清水。
牛奶杞子麦片该怎么做?
1、将200克牛奶倒入奶锅,放在煤气灶上。
2、在已经倒入牛奶的奶锅中加入20克燕麦片。
3、在已经倒入牛奶和燕麦片的奶锅中加入20克枸杞。
4、盖上盖子大火煮开,转小火煮5分钟即可,煮的过程中可以搅拌几次。
5、5分钟后,将煮好的牛奶燕麦枸杞粥盛出即可。
燕麦可以和粥一起煮吗?
燕麦单独煮粥也可以,可以适当加点枸杞红枣等。富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有益肝和胃、养颜护肤等功效。
燕麦还能够抗细菌、抗氧化的功效,在春季能够有效的增加人体的免疫力,抵抗流感。烧粥的时候放点麦片在里面也不错 。
苹果枸杞与燕麦牛奶能一起煮吃吗?
你好!这里的宇哥厨味。很高兴来回答这个问题。
首先,这四种食物混在一起,并没有食物上的配伍禁忌,可以一起煮一块吃。下面,给你简单的说一下,这四种食物搭配在一起的一种美食的简单做法。
苹果枸杞燕麦牛奶粥。材料:燕麦片70g、 苹果1个、 牛奶250ml 、枸杞15g、白糖适量。
做法:1.先把燕麦片放入锅中,加入少量水(不用泡过燕麦),中小火煮成粥。2.将苹果去皮切成小丁,备用。3.燕麦粥煮好之后放入枸杞、苹果一起煮,煮5、6分钟,煮出味道。4.最后,倒入牛奶,再放入适量的白糖(可根据自己的口味,来加量),搅拌均匀至白糖全部融化。
到此,以上就是小编对于枸杞燕麦饮做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞燕麦饮做法的4点解答对大家有用。