大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于红枣枸杞鹌鹑蛋汤功效的问题，于是小编就整理了5个相关介绍红枣枸杞鹌鹑蛋汤功效的解答，让我们一起看看吧。
鹌鹑的家常炖汤？
材料
鹌鹑3只，去芯莲子50g，红枣20g，枸杞子5g，生姜4片，食盐适量。
1、去芯莲子开水发好；红枣去核、洗净、切薄片；枸杞子用温水洗净泡好。
用料：鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、姜片适量、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺、生抽1勺
做法：
1、党参切段，鹌鹑切成块
2、锅中水烧开，倒入鹌鹑肉，盖上锅盖煮5分钟，然后捞出肉块；
3、鹌鹑肉加入清水、红枣、党参、枸杞、料酒、姜片，放在蒸锅上，中火蒸1小时左右
鹌鹑汤的家常做法？
用料
鹌鹑 2只
红枣 6-9颗
枸杞 9颗
姜 5片
料酒 若干
步骤 1
步骤 2
鹌鹑用料酒姜片烫煮几分钟。
一、红莲杞子鹌鹑汤（补心血、健脾胃）
材料
鹌鹑3只，去芯莲子50g，红枣20g，枸杞子5g，生姜4片，食盐适量。
做法
1、去芯莲子开水发好；红枣去核、洗净、切薄片；枸杞子用温水洗净泡好。
用料：鹌鹑800克、党参10克、枸杞5克、红枣15克、姜片适量、料酒1勺、盐1勺、鸡精1勺、生抽1勺
做法：
1、党参切段，鹌鹑切成块
2、锅中水烧开，倒入鹌鹑肉，盖上锅盖煮5分钟，然后捞出肉块；
3、鹌鹑肉加入清水、红枣、党参、枸杞、料酒、姜片，放在蒸锅上，中火蒸1小时左右
4、最后取出，加入盐、鸡精、生抽，搅拌入味，盛入碗中即可。
有海参的汤叫什么？
海参芡实红枣汤是一道汤类美食，以海参、白海参、红枣等为原料，以白糖等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中炖煮制作而成。海参[1]是买泡发过的，下锅前多次泡水漂洗后，切小块，在开水里焯一下。将白海参、红枣、鲜芡实、莲子、枸杞、鹌鹑蛋一起放入炖汤煲里，上盖后，接上电源调自动档。一个半小时左右放入白糖，糖化后，断电，趁热喝汤吃肉。
孕妇常喝5种滋补汤，补充孕期营养，胎儿发育好，不长胖！你知道是哪5种滋补汤吗？
我是一名养生的营养师，谢邀回答。
生出一个健康和聪明的小宝宝，是每个孕妇最大的愿望，同时孕妈妈们也想拥有一个苗条的身材
但是怀孕以后很多妈妈的身材都会走样，跟着胎宝宝一起长肉，整个孕期会长胖了很多
但是孕期又不能为了控制体重盲目的去节食，因为孕期孕妇的营养补充就影响了胎儿的发育情况，如果孕妈盲目的节食，就会影响胎宝宝的生长发育
那么孕妇喝什么样的汤最能补充营养?可以多喝这5种营养汤，有益于胎儿的大脑发育，补充孕期营养，又不会发胖
黄芪枸杞汤的做法？
原料：乌鸡1只，黄芪10克，红枣10克，枸杞5克，姜10克，葱段5克，党参，盐，鸡精各适量。
做法：将乌鸡去毛和内脏，剖洗噶进，红枣，枸杞，黄芪，党参洗净，生姜去皮，拍破，用锅烧开水，放入乌鸡汆去血渍，捞出，用清水洗干净，将乌鸡，黄芪，红枣，枸杞，姜，葱段放入炖盅内，加清水炖2小时，加食盐，鸡精调味即可。
辅料：黄芪30g、枸杞子20g、生姜片适量、大葱适量、料酒适量、咸肉适量
1.准备黄芪和枸杞子，倒入清水中，用手拌洗然后倒掉水，再倒入水泡6小时，准备生姜片和葱
2.鸡肉和咸肉洗净后切段。冷水下锅绰水后捞起洗净，泡开后的黄芪和枸杞子捞起，把鸡肉和咸肉加入黄芪水里，加入生姜片和葱。
3.盖上大火不等烧开，微开时打开加入料酒。撇清浮沫，盖上大火烧开转小火炖至鸡肉熟，我里面加了咸肉片，直接就可以吃了，如果不加咸肉，加入适量的盐调味。
到此，以上就是小编对于红枣枸杞鹌鹑蛋汤功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于红枣枸杞鹌鹑蛋汤功效的5点解答对大家有用。
