大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞和茵陈哪个功效好的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞和茵陈哪个功效好的解答,让我们一起看看吧。
蒲公英根和什么搭配养肝护肝?
如果说护肝的话,蒲公英不是首选,还有茵陈,枸杞,菊花。我体检很多不达标,后来喝三天茵陈茶,就过了。如果平时喝,只要不胃寒,可以用菊花,枸杞,红枣。这三样明目清肝,还不出粉刺。单一偶尔可以用茵陈红枣,蒲公英主要是去火热毒
茵陈蒿怎么做最好,茵陈蒿最好吃的做法?
食材:茵陈蒿,面粉,盐,食用油,枸杞,蚝油,米醋,味极鲜,鸡精,香油,白糖
【具体做法】
第一步:把茵陈蒿用淡盐水浸泡1-2分钟,冲洗干净,翠绿翠绿的,看着就清爽有食欲。吃不完的焯水挤净水分,装入保鲜袋密封好,放入冰箱冷冻保存,随吃随取,特省事,趁着鲜嫩可以多***一些,过阵子老了就吃不到了。
第二步:取适量茵陈蒿放入大碗中,少量多次的加入面粉,让每片嫩叶均匀地裹上一层薄薄的面粉,然后加少量食用油,用手抓均匀。做蒸菜要想颜色好看,不能少了加油这一步,一小勺就可以了,能起到增色增香的作用,千万别加多了,影响口感吃着也太油腻。
第三步:蒸锅中加水,垫上玉米叶子,把茵陈蒿均匀摊开,大火烧开,蒸3分钟左右就熟了,快出锅的时候可以加点枸杞点缀下,提升了口感又丰富了营养,不喜欢吃的可以不加。
什么和枸杞一起泡茶最养生?
红枣!红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等,素有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳、补血补气。女人常吃有助于脸色红润,还能有效缓解女人因宫寒引起的痛经和手脚冰凉。红枣和枸杞一起配,有滋肝补肾的功效,有助于排出毒素,壮壮肾。🌻🌹
首先养生是增强体质,预防疾病,从而达到延年益寿的目的。每个人要根据自己的体质选择适合自己的养生之道。
没有任何茶品适合所有人,要根据自身体质去选择。枸杞可以搭配的茶有红枣,菊花,麦冬,熟地等。
枸杞红枣茶有健脾益胃,补气养血,安神助眠的功效,脾胃虚弱,气血不足,失眠多梦的人群可以饮用。但枸杞和红枣都属热性,长期大量服用容易上火,切莫过量,而平时易口干舌燥的人群食用更需谨慎。
枸杞菊花茶有平肝明目的功效,长期使用电脑的人群可以饮用,可以缓解眼睛疲劳,干涩;对风热感冒也可以起到***作用。但由于菊花性寒,脾胃虚寒易腹泻的人群要最好禁用。
枸杞麦冬茶可用于阴虚肺燥引起的咳嗽,咽干,糖尿病患者也可饮用。
枸杞熟地黄茶可以用于肝肾阴亏的人群,有腰膝酸软,月经不调,目昏耳鸣的人群可以饮用。
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枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的[_a***_]成熟果实,回药名为“忽咱则”(回语音译)。其性味甘、微温,归肝、肾、肺经,功能滋补肝肾、明目、润肺,主治肝肾亏虚,头晕目眩,目视不清,腰膝酸软,阳痿遗精,虚劳咳嗽、消渴引饮等证。近代医家张锡纯称其为“滋补肝肾最良之药”。那么,枸杞子与什么搭配能发挥其最好的效果呢?今天老汉就来给大家讲一讲。
枸杞子能够滋补肝肾、明目、养血、增强免疫力;黑豆味甘、性平,有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。黑豆和枸杞搭配,效果加倍,一起使用可以使得两者的药效得到大的发挥,补益肝肾,明目的效果非常好。
枸杞子与熟地配伍最为多见。枸杞子甘平能补肾益精;熟地黄功能养血滋阴,填精益髓,二者相须为用,增强补益肾精之效。例如左归丸中枸杞子补肾益精,养肝明目,增强熟地滋肾益精之功;胡丸中枸杞子配伍熟地黄、山黄肉、山药共同滋阴益肾,养肝补脾,填精益髓,并取“阴中求阳”之义。
枸杞子补肾益精、养肝明目;菊花甘苦而凉,祛风解表而有清肝明目之功。二者配合,枸杞子补肝益精而治本,菊花清热平肝而治标,一补一清,标本兼顾。常用于肝肾不足,视物昏花,两目干涩疼痛,或迎风流泪,头晕,腰膝酸痛;或肝阳上亢、肝风上扰而见两目昏暗、视物模糊不清、头目眩晕等证。另一方面,枸杞子性微温,久服则有温燥之嫌,配伍甘苦微寒之菊花则无此弊端。
人参甘、微苦,微温,功能大补元气,补脾益肺,《神农本草经》称其有“明目、开心益智”之效;枸杞子为多汁多液之品,二者配伍,不但生津液、补精血,且增强了明目之力。
二者均为甘平滋补而药力平和之品。但枸杞子长于补益肝肾,且滋肾养肝之中兼益肾阳,龙眼肉功专补益心脾,滋养营血,两者合用,共奏滋阴养血、宁心安神、益智驻颜之效,且有气血兼顾,阴阳并蓄之特点。常用于年老体弱、病后失养之心悸、健忘、失眠、烦躁、头晕、倦怠乏力、腰酸腿软等证。
1、枸杞子药性平和,具有良好的滋补肝肾之功,但是单味使用力量较弱且治疗范围有限,常须配伍其它补滋补肝肾之品同时使用。正如陈士铎所说:“枸杞子力微,与地骨皮(即枸杞根)均非君药,可为褊裨之将”。
2、 枸杞子具有明目之功,其根本原因在于补肝肾之精,肝开窍于目,肝肾同源,肝肾之精足则目有所养。诚如《本草汇言》所云“枸杞善能治目,非治目也,能壮精益神,神满精足,故治目有效”。
3、枸杞子为纯补之药,无祛邪作用,故体内有实邪者须与祛邪之药配伍使用,以防止气机阻滞和闭门留寇。并且,其配伍利水渗湿之药如车前子、茯苓等可增强其补益肝肾之力。
到此,以上就是小编对于枸杞和茵陈哪个功效好的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞和茵陈哪个功效好的3点解答对大家有用。