大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑枸杞和银耳的问题，于是小编就整理了4个相关介绍黑枸杞和银耳的解答，让我们一起看看吧。
桃胶苹果银耳，黑枸杞，红枣可以一起煮吗？
桃胶苹果银耳枸杞能一起熬。
将枸杞银耳先放入锅煮大概30分钟，汤有些粘时放入桃胶后煮十五分钟，苹果切小块最后放。桃胶主要是养颜补血的作用，苹果有丰富维生素，银耳枸杞主要是养颜补气的，搭配一起是可以的。
这些东西放在一起有助于调养身心，补血益气，对身体是有好处的。
银耳海带汤正确做法？
原料
银耳20克，海带结75克，丝瓜1根，荸荠6个，西兰花225克，玉竹35克，天门冬15克，盐少许，香油少许。
制法
1、银耳泡软，去除***硬蒂；海带结洗净；丝瓜洗净，去皮切块；荸荠去皮，洗净；西兰花洗净，切小块备用。
2、锅中倒入适量水，加入西兰花以外的所有材料，煮20分钟，再加入西兰花续煮约5分钟，起锅前加入调味料即可。
步骤 1海带根水发2小时、银耳水发半小时。乌鸡改刀飞水祛血沫备用。
步骤 2除黑枸杞外，原料都放进砂锅，加满水。
步骤 3隔水电炖锅外层加水，放进砂锅，开高火炖20分钟。
步骤 4转文火炖3小时以上，我炖了5小时。
步骤 5加红糖、黑枸杞炖15分钟。关火撒盐，喝汤
星空汤怎么做？
第一步，将银耳汤用普通方法煮沸。
首先我们要将银耳放入进一个碗里，将它浸泡1~1.5个小时左右。然后将充分泡发的银耳用凉水洗净。
接着我们便要拿出汤锅将已经清洗干净的银耳放入进去（切记我们在放入的过程中我们要将银耳撕开来放，过硬的不要）。
然后再将5~6颗的冰糖跟随着已经撕开后的银耳一起放入锅中，然后倒入水（直至没过所有银耳即可）。
接着我们把锅盖盖上即可，用中火煮二十五分钟左右至银耳呈软糯胶状就行。
然后在将黑枸杞放入锅中，跟着银耳一起煮沸。
这时候再将锅盖盖住，煮一小会即可。（大概3~5分钟左右）
第二步，调制星空颜料。
首先我们要先将蝶豆花放入进杯子中，然后拿上热水大概泡上10分钟左右即可。
蝶豆花在热水浸泡的过程中会慢慢的改变水的颜色，呈亮蓝色状，如果遇见这种情况千万别慌是不是哪里做错了。
破壁机食疗食谱？
破壁机实在太好用，给大家推荐12款食谱，让大家每天食谱不重样，好喝养生吃起来。感觉我家破壁机真是累坏了，以下12款都是超好喝的豆浆米糊搭配!真的每一款都喜欢,好喝营养又养颜的破壁机豆浆食谱!
食材:黄豆20 g薏米15 g绿豆30 ***600 ml
食材:山药100 g小米20 g苹果半个红枣4颗水600 ml
食材:黑芝麻8 g黄豆20 g黑豆20 g红豆15 g红枣3颗水700 ml
4、南瓜绿豆豆浆低脂低卡,细腻顺滑。
食材:南瓜250 g大米20 g绿豆30 ***600 ml牛奶100 ml
1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml，通过破壁机的豆浆功能，30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆，给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许，开启破壁机的豆浆/五谷浆功能，30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml，如果口味喜欢偏甜，那么还可以再加点冰糖，通过破壁机的果汁功能，30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。
4.红豆牛乳沙
红豆100g、大米20g、水900ml、冰糖少许，通过破壁机的奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。而且用这个方法来做绿豆沙也同样适合，只需要将原料换成绿豆，口味超棒。
香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500ml，通过破壁机奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。
到此，以上就是小编对于黑枸杞和银耳的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑枸杞和银耳的4点解答对大家有用。
