大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞酸奶蛋糕做法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍枸杞酸奶蛋糕做法的解答,让我们一起看看吧。
银耳红枣汤能加酸奶吗?
指导意见:这是可以的,不会影响,要注意腹部保暖为好的, 有利于身体健康的。
玻璃杯中先放入适量酸奶,要浓稠的酸奶,我用的是天润酸奶,因为新疆孩子永远只爱喝新疆酸奶,再加入适量桃胶银耳红枣羹即可,分层很漂亮。
可以加酸奶因为银耳红枣汤中含有丰富的营养物质,如银耳多糖、蛋白质、红枣、葡萄糖等,能够补血养颜、润肤美容。
而加入适量的酸奶能够增加汤的口感和风味,同时也能够起到益生菌的作用,有助于维护肠道健康。
另外,银耳红枣汤中的银耳含有一定的膳食纤维,可以帮助肠道蠕动,而酸奶中含有乳酸菌,能够促进肠道的蠕动,使肠道更加健康畅通。
因此,将银耳红枣汤和酸奶结合起来食用是一种较为健康的饮食搭配方式,既营养丰富又健康。
广州白云区部分地区因疫情再次被封,你存储了多少食物?
我姐姐、姐夫一家在疫情封控区广州白云区太和镇。
据姐姐说,她们从4月3日封控到今天,已经十来天了。她们那14日做了第5轮核酸检测。
目前一切都还正常,菜市场快递都能买到菜,但从这两天开始,已经有人在开始抢购食物了。
因为上海疫情食物紧张的新闻,我妈每天晚上都要和姐姐***,叮嘱她没事不要出门,出门要戴口罩,做好消毒液工作。
问我姐家里存了什么食物。
我姐说家里还有二十斤米,十斤家乡的米粉,家里的菜都是现吃现买,存货就剩一点香菇、腐竹。
本人地处管控区,储蓄了油米面肉蛋盐菜等种用品
一、主食
面:有两箱面块,大约五斤左右
以上吃个一个月问题不大。
二、蛋肉类
猪肉:四斤左右的花肉,两只猪脚,今天还买了一个猪头皮,一斤猪骨。
鸭肉:前几天买了一只鸭,大约有6、7斤,目前吃了四分之一。
鸡蛋:有两板,共60多只。
我们伊春在三月末的时候,也发现了疫情。所以我们的小区也临时封闭了,还好我做好了提前的准备,我家里面有土豆***,另外,我老妈还用矿泉水瓶做的酸菜,并且家里还有许多的咸菜,由于我爱吃面条,所以家里还有许多挂面。这些都准备好以后,直到四月中旬,我家也没下楼,跟人家去抢菜,总觉得还是事先储备好才能做到,有事不慌!
这个问题被推送到我这里。
我现在处在上海,不在广州。
上海从3月28日开始封闭部分,4月1日开始封闭全部。
当时我们是储备了2周的食材。但是还是有遗漏的。
比如:
1)蔬菜配的有点少了;
2)米少备了一点。
在上海的封闭期间,我们经历了抢菜,也经历了社区团购。
疫情被封的建议是:
1)存货
广州白云区因为疫情再次被封,为了应对封闭式管控工作,为打赢疫情防控攻坚战,我个人提点友善的建议就是:储存食物要量力而行、适度为宜,为的是最大限度防止食物哄抢和不必要的浪费。
1.要充足准备14天左右的大米、面粉和食用油、食品调味剂、猪肉、牛肉等必需品。肠粉作为广东人的最爱,在街边小摊吃不上的情况下,不如多买点面粉,自己在家动手做包子馒头花卷炸油条等,如果不会也没关系,跟着某音里的***边看边做,这样既增进了厨艺,也消磨了时光。
2.要尽量多准备点木耳、蘑菇、豆子、小米、紫菜、红枣、枸杞等易存易放不易腐烂变质的干货干果类食材。也可以准备点鸡蛋、鸭蛋、土豆、老南瓜、红薯等可以保存稍微久一点的蔬菜。即使管控封闭久点也不会心里发慌的。
3.要尽量少买青菜、西红柿、辣椒、瓜类等不易存放的时蔬。至于买多少,我认为可以根据家里人口数量、按照一个星期的需求量来购买。否则买多了就会干枯腐烂,白白浪费了。如果确实需要,建议用食品袋将每一餐的蔬菜切好装袋放冰箱里保存起来,想吃了时候就拿出食用。
只要准备充分,合理搭配食材,就不用操心封闭式管理期间吃饭的问题。衷心希望白云区老百姓听指挥、不扎堆、勤洗手、常通风、带口罩,用实际行动为疫情防控做出自己的贡献。众志成城、全力抗疫。
到此,以上就是小编对于枸杞酸奶蛋糕做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞酸奶蛋糕做法的2点解答对大家有用。