大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞鱼肚汤做法的问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞鱼肚汤做法的解答,让我们一起看看吧。
鱼鳔胶的正确吃法?
和排骨一起炖
准备20克鱼胶、50克排骨、3颗红枣、5克枸杞子、适量的生姜,鱼胶浸泡2小时之后,洗干净,排骨焯水,红枣去核,把鱼胶、排骨、红枣、生姜放入炖盅内,再加入清水,用炖锅进行炖,时间剩下10分钟的时候,加入枸杞子,这样就结束了,最后加少许盐调这道菜就做好了,这道菜的营养价值是非常丰富的,在享受美食的同时还能补充充分的营养
1. 冲洗干净后,放蒸笼里蒸10分钟,如果鱼胶个头较大可适当延长时间。
2. 蒸好的鱼胶看着变小了,但是不要担心,自然晾凉后找一个干净无油的容器,里面放入两三片姜,将鱼胶进入,加入干净的清水。
3. 放置冰箱一晚。
鱼胶一般用来炖汤,比如益气补血健脾胃的鱼胶猪骨汤、宁心安神健脾和胃的鱼胶茯苓鸡汤、补肾固精补气血的西洋参枸杞鱼胶汤。当然它也可以做糖水,比如红枣莲子鱼胶糖水,具有补血止血滋阴润燥的功效。
怎么煮鱼肚鱼鳔?
鱼肚是很多人都熟悉的食物,特别是对女性朋友们来说鱼肚很熟悉,因为美容养颜的效果很强,可以促进我们皮肤健康,使用很多人对鱼肚都爱吃,而且鱼肚煮着吃味道不错,可以很大程度的发挥出美容养颜效果,那么具体来说鱼肚我们应该怎么煮,一起跟着来看看吧。
怎么煮鱼肚
鱼肚煮着吃的味道不错,而且滋补效果也很强,尤其是煮着吃鱼肚很不错,能够让鱼肚的滋补效果更强,首先推荐的是鱼肚煲鸡汤的吃法,首先需要我们把鱼肚。提前一晚上,用冷水浸泡之后,等到第二天下午的时候,我们在煲汤之前要用姜和葱一起煮大概十五分钟。而且对于煮好的鱼肚,需要我们要剪刀剪段才行,而鸡肉同样要下锅,等到水开之后,煮上五分钟捞出来就可以了,之后我们把剩下的所有食材一起放到锅中烧,需要我们加入鸡肉、鱼肚,还需要加入当归、枸杞、花雕酒和生姜,一起放到锅中就可以了。我们开中火煮开之后转成小火,继续加热四个小时,加盐之后继续加入十五分钟就可以了。
鱼肚还可以制作成胡萝卜鱼肚汤吃,需要我们把鱼肚完全泡发透,鱼肚切成片之后,胡萝卜也需要我们洗干净,切成和鱼肚一样大小的片。而姜需要我们切成片,葱也要切成段才行。我们要把鱼肚、胡萝卜,还有料酒、生姜、葱,一起放到炖锅中,加入足够的水之后,开大火烧沸,然后用小火继续炖煮半个小时,然后我们加入盐、味精、胡椒粉以及香油一起调味就可以了。
第1步将买回来的鱼肚进行泡水冲洗。
第2部捞出鱼肚放入盆中,用针把每一个鱼肚给扎破(这样在腌制的时候更容易入味,并且防止在炒制的过程中爆鱼肚),放入姜料酒少许盐和少许的生粉进行腌制30分钟。
第3步,起锅烧油,油烧至5成热时,放入姜片,蒜片,干辣椒段,大葱段,炒出香味,放入鱼肚爆炒,加少许盐,少许生抽少许鸡精粉
第4步,炒熟鱼肚,出锅前淋上生粉。淋上香油即可出锅。
胶汤怎么炖好喝又营养?
做法一:花胶煲鸡汤
食材:花胶、清远鸡、当归、枸杞、姜、葱、花雕、盐。
步骤:
1、将花胶提前一个晚上用冷水浸泡;
2、第二天下午,煲汤前先用姜、葱同煮15分钟;
3、煮过后的花胶要剪刀剪段;
4、鸡肉同样下锅飞水。水开后5分钟捞出;
5、然后将所有原料:鸡、花胶、当归、枸杞、花雕、姜放入烧开水的烧锅中;
6、中火煮开后转小火,煲4个小时后加盐,继续煲15分钟即可。
到此,以上就是小编对于枸杞鱼肚汤做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞鱼肚汤做法的3点解答对大家有用。