大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于牛肉枸杞红枣生姜的功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍牛肉枸杞红枣生姜的功效的解答,让我们一起看看吧。
枸杞党参蒸牛肉的做法?
是将洗净的牛肉切为薄片后加入适量的枸杞和党参,再加入料酒、生姜片、葱段、盐、鸡精等调料拌匀,放入蒸锅中蒸熟即可。
枸杞党参蒸牛肉非常美味可口。
枸杞和党参都是中药材,具有滋补养生的功效。
牛肉富含优质的蛋白质和铁元素,能补血、补气、壮体力。
将它们组合在一起,不仅味道好,还有滋补养生的作用。
此做法可以根据个人口味进行变化,如增加辣椒、花椒等调料,使味道更加浓郁。
同时,也可以搭配其他蔬菜一起蒸,增加营养丰富度。
主料:熟牛肉500克 鸡蛋120克 枸杞子50克 调料:精盐3克 味精2克 料酒10克 葱段15克 姜片10克 花椒2克 淀粉10克 米醋10克
1 是:先将牛肉切成小块,用清水泡洗掉血水,再在锅中焯水,捞出沥干备用。
将枸杞和党参洗净浸泡,备用。
在蒸锅中放入牛肉块,撒上枸杞和党参,加入适量盐和料酒搅拌均匀,放入蒸锅中大火蒸15-20分钟即可。
2 枸杞党参配合的蒸牛肉有滋补养生的功效,枸杞能够提高人体免疫力,党参能够提高人体的体质,牛肉富含蛋白质和微量元素,具有补充体力的作用,这样的搭配有助于人体健康。
3 枸杞党参蒸牛肉还可以根据个人口味加入其他蔬菜或佐料,如红枣、姜片、蒜粒等,以丰富口感。
关于这个问题,材料:
牛肉400克,枸杞10克,党参10克,姜片5片,料酒2勺,盐适量,水适量
做法:
1.牛肉洗净,切成大块,用开水焯水去掉血沫,捞出沥干备用。
2.枸杞和党参用清水浸泡30分钟,洗净备用。
3.炒锅中倒入适量的清水,加入牛肉块、姜片和料酒,用大火烧开后转小火煮30分钟,期间去掉浮沫。
4.30分钟后加入枸杞和党参,撒入适量的盐,再煮10分钟即可。
5.出锅前将牛肉块捞出,切成薄片,摆盘上桌,将剩下的汤汁浇在上面即可。
小贴士:
1.牛肉煮的时间要长一些,这样口感才会更好。
【制法】
(1)将枸杞子分为2份,1份加水适量煎煮半小时,用纱布滤取药液,再加水适量,煎煮20分钟,滤取药液,2次药液合并,取浓缩液30毫升。另一份枸杞子洗净,上笼蒸熟,备用。
(2)将牛肉洗净,却成约3厘米大小的块;鸡蛋2个***碗内,加入淀粉搅成糊,将牛肉块浆匀,下入热油锅中炸至金黄色。(3)将葱段、姜片、花椒、熟枸杞子放入碗内,把炸牛
肉块放在上面,将清汤、精盐、料酒调成汁浇在牛肉块上面,入笼用中火蒸约30分钟。
(4)出笼将肉块放于盘中,拣去花椒、葱、姜。
(5)将蒸肉原汤倒入锅内,加米醋和枸杞子浓缩药液,搅匀,汤烧沸,放入味精,浇在牛肉块上,即成枸杞牛肉。
闽南炖牛肉用什么药材?
材料:牛大骨1根,洋葱半个,胡萝卜、白萝卜各半条,葱1根,姜1小块,八角1颗,水2000毫升。
B料:盐适量。
1、先将牛大骨氽汤后洗干净,备用;胡萝卜和白萝卜去皮,洗净,切块;葱、姜均洗净,葱切段,姜切片备用;
2、锅内加水煮开放入所有材料及牛大骨,加入A料小火熬煮90分钟,最后加入B料调味即可;
1、闽南炖牛肉需要:牛肉500克、当归1根、沙参适量、枸杞少许、料酒适量、盐适量、橙皮少许
2、将牛肉洗干净切块。
3、冷水下锅焯去血沫。
4、焯好的牛肉用温水冲洗干净沥干。
5、准备好当归,沙参,枸杞和橙皮。
到此,以上就是小编对于牛肉枸杞红枣生姜的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于牛肉枸杞红枣生姜的功效的2点解答对大家有用。