大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于阴阳果枸杞泡水的问题，于是小编就整理了2个相关介绍阴阳果枸杞泡水的解答，让我们一起看看吧。
枸杞怎么吃才不会上火？
感谢邀请，枸杞子性甘味平，滋补肝肾，益精明目，养血，提高抵抗力，是人们喜爱的保健佳品，也是属于药食两用的食材，食用方法:干吃，泡水，泡酒，煮粥，药膳。好东西也不能吃多，记得一年，朋友捎来几袋宁夏枸杞，太好吃了，没事就嚼几粒，结果出现了眼睛不舒服胀痛的上火症状。
枸杞，是一种滋阴类中药，性味甘、平，有滋补肝肾、益精明目等功效，主要用于肝肾阴虚及早衰证。
临床上如果出现视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠多梦等属于精血不足的病症；或者潮热盗汗、消渴等属于肝肾阴虚的病症，可以使用枸杞，使用后不会上火。
使用的方法有：
3.洗净嚼服，每日可以使用10-15g。
4.与其他中药一起，煎煮成汤剂服用。
这种情况，需要找中医师面诊，结合舌苔、脉象及全身情况，帮你开方选药。
枸杞属于滋阴之品，性味甘、平，如果身体属于湿热、寒湿、食积、热毒等证，服用后滋腻碍胃，影响消化，也容易上火。
比如热毒内盛引起的牙龈肿痛、食积引起的腹满胀痛，等等，如果此时服用枸杞，相当于火上浇油。
作为一个地道的青海人，说起枸杞，那还是很有发言权的，枸杞都知道温补，要想不上火，主要还是看量，建议一天10克左右即可，不易多吃，再者夏天天气本来就干燥，建议不经常吃，或者搭配菊花茶，蒲公英茶等，有去火的好处，其实很简单。
然而，一颗好枸杞，一颗难求，现在市场上枸品质参差不齐，种植者基本上是农户，，到了秋天，枸杞晾晒是非常关键的，天气要好，但是为了更快的晒干，农户基本上都会喷洒药水，禁止添加的，俗称自然晾晒的，其实品质我觉得并不靠谱，有实力的公司或者合作社，有烘干机或者冻干机，不光可以有效避免这种短板，枸杞还干净，买枸杞建议买正规实力厂家。
再者，现在很多枸杞***有机比较多，做个有机检测真的不是难事，打着有机枸杞宣传，低价售卖的太多了，一分钱一分货，投资多少卖多少，所以追求廉价背后也是不靠谱的，但是贵的并不一定就是好，所以在选择的时候，找熟人，靠谱的朋友推荐是很不错的选择，当然也可以找我！
枸杞味甘性平，其属性比较平和，而吃枸杞上火者主要于自身体质有关，如热性体质、体内实火者，特别是阴虚火旺者较容易出现上火症状。
枸杞正常保健用量一般为一天20克左右即可，用于治疗可增至30克，咀嚼服用的话一天10～15克即可，可根据个人体质增减，如有上火表现则需减少用量。
易上火人群宜搭配菊花泡茶饮用，可用十几粒枸杞加几朵菊花一起泡茶饮。
菊花:味甘、苦，性微寒；归肝、肺经。具有清热解毒、平肝明目、散风清热功效。
另外，春夏季是易上火季节，应多喝水，枸杞则减量食用为佳。
枸杞，神农本草记载，主五内邪气，热中，消渴，周痹。久服，坚筋骨，轻身不老（御览作耐老）。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生平泽。那么寒性的东西吃了为何上火？原因是枸杞太滋腻，吃了消化不良，淤而为火。那么脾胃不好的话不宜吃吃了的话，一个容易引起腹胀，另一个容易引起腹泻，另一个就是容易引起淤而为火。那么如何吃才能避免上面所讲的这几点呢？可以每次喝枸杞适当的加点半夏和砂仁，半夏呢具有燥湿化痰，和胃止呕的功效。砂仁呢，化湿开胃，温脾止泻，理气安胎。 主治：用于湿浊中阻，脘痞不饥，脾胃虚寒，呕吐泄泻，妊娠恶阻，胎动不安。那么加点砂仁半夏，可以有效的化解枸杞的滋腻，滋腻一化解，淤堵可以有效的避免。从而化解吃枸杞而化火的现象！
坚持每晚睡前嚼几粒枸杞会怎样？
现在社会越来越多的人注重养生，枸杞在养生圈也很受大家欢迎，如煲汤、泡茶、熬中药都是必不可少的，既可食用，又可药用，不管怎么用，对身体都是有很多好处的。对于注重养生的人来说，对于枸杞他们是特别熟悉的，有些人在平时也会选择生吃枸杞，就比如我有时看到特别好的枸杞也会生吃，我知道吃了对身体好，但我不会多吃，他又不是蔬菜，生吃可以充分发挥枸杞的功效，但不要多食用，我建议一般四五粒就可以了，只做参考！
到此，以上就是小编对于阴阳果枸杞泡水的问题就介绍到这了，希望介绍关于阴阳果枸杞泡水的2点解答对大家有用。
