枸杞叶泡水用法_枸杞叶子泡水的功效

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1、参须枸杞茶取参须20克，枸杞l0克。将参须加入热水中煮开，再加入枸杞用小火煮约1分钟即可。也可以直接放入参须和枸杞用开水冲泡。

2、取参须20克，黑枸杞l0克。将参须加入热水中煮开，再加入黑枸杞用小火煮约1分钟即可。也可以直接放入参须和黑枸杞用开水冲泡。可防止衰老，补充元气，增加身体的抵抗力，增强抗癌细胞的活性，并能补脾益肺、生津、安神。

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3、枸杞菊花茶将10粒到15粒枸杞和5朵杭白菊放在杯中。冲入刚烧开的开水，盖盖子，泡5分钟左右。

4、做法：把大枣放入锅中，用中火炒10分钟左右，待大枣的外皮颜色逐渐变深即可。

5、枸杞菊花茶泡法把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花好的选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。

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1、新鲜的枸杞叶可以直接泡水当茶饮用。但是效果没有晒干的枸杞叶茶这么好。大致的做法是：将新鲜的枸杞叶去点茎后，摘取嫩叶。将嫩叶洗净，甩去多余水分。

2、枸杞子的叶子是不能直接进行食用的，因为在叶子中含有大量的毒素，若是进食叶子的话则就会导致人体出现恶心呕吐、四肢无力中毒现象。不过虽然不能直接食用，但是可以进行泡茶喝，具有延缓衰老，消炎去肿等功效。

3、你好，生枸杞叶可以泡水喝。吃枸杞叶的好处功效与作用枸杞叶味甘、苦、性凉；入肝、脾、肾经。具有补虚益精，清热止渴，祛风明目，生津补肝的功效；主治虚劳腰痛，发热烦渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏带下，热毒疮肿。

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4、可以吃，枸杞叶可以用来泡水，功效如下：含钙高与降血压和降血脂的关系。研究证明，摄入高钙能有效降低血压，育新枸杞叶茶有明显的降血压作用，与含丰富的钙有关。

5、枸杞叶泡水喝的正确方法用晒干的枸杞叶代替茶叶泡水喝，新鲜枸杞叶不适合泡水喝。枸杞叶中不耐高温的营养素，如维生素C等含量丰富，不宜用开水冲泡，以免导致营养流失，需80℃左右的水温泡饮比较适合。

内服：煎汤，鲜者2—8两；煮食或捣汁、外用：煎水洗或捣汁滴眼。煮的时间不宜过长，否则色泽就不漂亮了，营养也会流失许多。

虽然枸杞子不能进行直接使用，但是可以制作搭配食用。例如将枸杞子叶子泡制成茶水，喝上一口味道非常甘甜。可以进行凉拌枸杞叶，尤其在夏天吃起来特别清爽。另外还可以制作成瘦肉汤，喝上一口味道鲜美极了。

黑枸杞叶可以直接泡水当茶饮用。并且效果要比普通的枸杞叶来的好。大致的做法是：将新鲜的黑枸杞叶去点茎后，摘取嫩叶。将嫩叶洗净，甩去多余水分。

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