本篇文章给大家谈谈银耳红枣枸杞羹破壁机做法,以及破壁机银耳红枣汁对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
破壁机做银耳红枣汤的做法
步骤:原料:纯牛奶、银耳、红枣和冰糖。冰糖可以根据自己对甜度的需要进行调整。红枣去核后切小块,银耳洗净浸泡清水中10分钟。银耳也可以不浸泡直接放入破壁机,我习惯先浸泡。
食材:银耳适量,红枣适量,水500毫升。把泡好的银耳撕成小块,放入破壁机内,加适量的水,不要超过破壁机的容量界限,以免损坏机器,加入适量的红枣,红枣有补气,养血之功效,非常适合与银耳同时食用。
制作步骤:首先,将1/4朵鲜银耳去皮,并浸泡莲子一个小时,然后去除莲心。同时,将红枣去核,枸杞洗净。然后,将所有处理好的食材加入破壁机中,再加入1300毫升的饮用水。
但不出胶!解决办法是:压力锅煮好后放到煤气灶上再煮30分钟左右即可出胶。所以不是很推荐用压力锅。煤气灶炖:火能大能小,银耳能打滚,所以推荐。水要多放一些,大火烧开后转小火炖煮1-2个小时就行了。
破壁机营养早餐食谱大全
1、、宝宝辅食-百合山药泥 材料:白山药100克,百合15克,温水1/4杯 做法:山药洗净后去皮,切薄片,百合洗净后,一片一片地剥开。将山药片和百合一起放入电锅中,外加水1杯,蒸至熟透。
2、破壁机营养食谱 南瓜小米糊 银耳10g,南瓜70g,小米20g,水500ml。紫薯燕麦浆 紫薯50g,燕麦10g,黄豆30g,水500ml。小米玉米糊 小米10g,黄豆20g,玉米70g,水500ml。
3、破壁机打米糊或是豆浆,通常食材和水的比例为1:8~10,如果想喝更香浓一点的豆浆米糊,就少加点水。打豆浆最好将豆子先浸泡,这样出浆率更高,也不会损伤刀头。
4、香草栗香豆浆。食材:黄豆25g、去壳栗子65G、纯净水适量、香草荚半根、适量红糖。步骤:将所有食材放入破壁机中,选择豆浆程序启动,结束后即可得到香草栗香豆浆。手动控制型破壁机得先将食材蒸熟再进行搅拌。
银耳羹的做法是什么?
1、做法:梨去核切片,加水适量,与水发银耳同煮至汤稠,再加入冰糖溶化即成。每日2次,吃梨耳饮汤。功效:养阴清热,润肺止咳。茉莉银耳羹 材料:茉莉花3克,银耳25克,冰糖适量。
2、银耳羹的做法如下:工具/原料:银耳、莲子、枸杞、百合、冰糖、水。将银耳、莲子、百合用温水浸泡开用水冲洗干净。将莲子和银耳冲洗干净放入碗里用水浸泡一夜。
3、银耳薏米羹 【材料】木瓜100克,薏米50克,银耳5克。【做法】薏米洗净,用清水浸泡2小时。干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵。木瓜去皮去籽切成滚刀块。
关于银耳红枣枸杞羹破壁机做法和破壁机银耳红枣汁的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。