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本文目录一览：
- 1、白头发怎么治疗啊,我年纪青青头上就有白头发,发质也差,谁能介绍一下...
- 2、青年白发治疗
- 3、我是82年,为何会有白头发呢?
- 4、怎么让头发变黑
- 5、我的白头发太多了,出个高招吧。
- 6、我想问一下有什么办法可以让白头发减少呢?
白头发怎么治疗啊,我年纪青青头上就有白头发,发质也差,谁能介绍一下...
每日空心以温酒调服10克（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。
黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
荠菜 荠菜里面含有丰富的营养，常吃不仅可以健脾养胃，而且还可以明目生发，荠菜里面含有的大量的维生素、蛋白质、食物粗纤维、钙铁磷等微量元素，不仅具有清热去火、解毒排毒的功效，而且还可以预防治疗白发。
很多人，长了白头发，就去吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等黑色食物，以为这样可以让头发重新变成黑色的，实际上没有任何科学道理。
精神压力 一个人如果长期处于郁郁寡欢、高度紧张的状态，很容易增长白头发。营养补给 若身体长期缺乏蛋白质、维生素BBB6，头发缺少营养，也会增长白发。肾功能 中医认为头发与肾脏功能有密切关系。
从饮食上入手，多吃利于长黑发的食物 如果自己是白发，可以先从自己的饮食上入手，比如生活当中要坚持喝黑芝麻糊、枸杞等，因为这些食物当中含有维生素和矿物质等，对头发的生长有利。
青年白发治疗
用法每日服黑豆丸，早晚空腹服用，每次10g。主治中青年男女白发症。2 乌发糖 核桃仁、黑芝麻各250克，赤砂糖500克，植物油少许。
这种情况是可以通过饮食来调节的，可以多吃黑芝麻、豆类、荠菜、高蛋白食物、谷类、牡蛎、胡萝卜、枸杞、核桃等食物来治疗白发症状。精神压力由于生活或者学习的影响，导致精神压力过大，也可能会导致头发变白。
治疗肾阴虚所致的白发，出现头昏健忘，腰膝酸软，耳鸣耳聋，五心烦热，失眠多梦，舌苔少，脉细数者。 黑豆雪梨汤： 黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后，改微火炖至烂熟。吃梨喝汤。
治疗少年白发的偏方【方一】桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。【方二】地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。【方三】酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。
我是82年,为何会有白头发呢?
引起白发的原因有很多，其中随着年龄的增大毛囊大量磨损而产生大量过氧化氢，这是头发变白的主要原因。身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B维生素B维生素B6，或饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁，也会导致头发由黑变白。
年龄不怎么大，之所以会长白发，多半与这几个原因有关，分别是营养摄取不均，运动不足，积累压力，气血不足，肾虚，情绪消极，吸烟等等。
缺乏营养 某些营养素缺乏，比如黑头发中的色素细胞含有铜、钴、铁等元素，***如缺少这些元素，往往也会出现早生白发。近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当头发含镍量增多时，就会变成灰白色。
怎么让头发变黑
1、做法：先把梨切片，加入适量的水和黑豆一起放入锅内大火煮，大火煮开后改用小火煮炖至烂熟。
2、吃出黑头发 黑芝麻和核桃有人体需要的维生素和钙质，多吃可以使头发变黑。有效做法 最好是把芝麻炒出来，然后用工具把他们碾细。
3、第二种方法：淘米水洗头。这个方法不仅仅能让头发变黑，还能让头发变粗。每天洗米煮饭时，把淘米水留下。让淘米水发酵一个晚上，第二天再用来洗头。三天一次，这样下来三个月你就能发现自己的头发变黑变粗了。
4、小孩头发发黄第一个就是饮食，现在很多小孩都是不喜欢吃素菜，因此身体缺少很多元素导致头发容易变黄。多吃杏仁和韭菜多给小孩吃点杏仁和韭菜，因为这两个都能快速让头发变黑。
5、建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、[_a***_]、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣（或黑枣）、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。
6、问题一：怎么使头发变黑啊，我的头发非常黄，我该怎么办？ 如果你不想自己弄的话就到理发店做局油吧，一礼拜一次就够了 工人你不怕麻烦就用饮食来改善咯。
我的白头发太多了,出个高招吧。
1、健康、白头发、黑发乌发、中医、染发剂，白头发一天比一天多？中医给你支招：做好三件事，或能让白发变黑。
2、剪短头发：白发太多了如果不想染头发，可以把它剪短，这样白头发看起来会比较少一些。戴***发片：如果白发太多了，可以戴一些黑色的***发片来盖住白发，这样不仅能加厚头发，显得发量多，而且还遮住了白头发。
3、加强营养。头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。
4、只要长期坚持下去，待四年后便可满头黑发。头皮***法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。
5、还有一个治标不治本的方法就是染黑，但是这些药水本身就对头发有***，不建议常用。白头发太多的原因 精神神经性白发： 普通人最常见的白发原因，精神压力大、晚上失眠、过度紧张、焦虑、悲伤等。
6、建议多吃鱼虾、动物内脏、坚果等。补充b族维生素。b族维生素缺乏也是白发增加的重要原因。因此，要多吃绿色蔬菜、水果、蛋类、奶类、谷类等富含B族微生物的食物。
我想问一下有什么办法可以让白头发减少呢?
1、应当补充一些营养素，如胱氨酸，胱氨酸是氨基酸的一种，是头发角蛋白需要的营养成分，也可以补充微量元素铜和锌，头发缺铜和锌，可导致合成黑色素减少。2 、可以用中医中药来调理，变白发为黑发。
2、这是很合乎科学道理的：勤于梳头，既能保持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而达到防止头发变白的效果 。
3、***头皮同样可以防止白发和脱发的问题。可以双手手指代劳，一样由前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲整头头皮，促进头部的气血流动。另外最好选用木头或是牛角材质的梳子，以免产生静电损伤头发。
4、减少白头发的方法有什么保持心情舒畅，避免精神压力过大，不要熬夜，要合理安排工作与休息时间，做到劳逸结合。食疗，不要偏食，要多吃豆制品、动物内脏、蛋类、新鲜的青菜及水果。
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