本篇文章给大家谈谈枸杞陪芡实的功效，以及枸杞配芡实对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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山药,芡实红枣枸杞吃有什么好处
1、保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。枸杞性味甘，平，有养肝，滋肾，润肺的功效。莲子有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效，用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
2、健脾胃八宝粥 【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 【做法】先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。【用法】分顿调糖食用，连吃数日。
3、指导意见： 你好，可以的，这可以补血补气的，建议加强饮食营养。
4、山药：健脾胃，补肺气，益肾精。百合：润肺清火，安神。桂圆：补益心脾，养血安神。莲子：补脾止泻，益肾固精，养心安神。大枣：补中益气，养血安神。核桃：补肾固精，温肺定喘。枸杞：养肝，滋肾，润肺。
5、一是根据自身肾虚的情况，如肾阳虚和肾阴虚来对症进补调理，二是搭配一些同样具有补肾作用的食疗食材一起服用，如：山药、枸杞、红枣、桂圆、肉苁蓉、鹿茸、杜仲、淫羊藿、菟丝子、韭菜籽、锁阳、海马、桑椹等。
芡实,益智仁,黑芝麻,枸杞,泡水喝的功效和作用
芡实2克，益智仁2克，黑芝麻1克，枸杞1克，这是一杯水的量，一包泡两次，一天两包，半个月以上可以缓解经常熬夜引起的肾阴虚。
补中益气，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
现代药理研究显示，芡实主要含有淀粉、蛋白质、脂肪及多种维生素成分；具有抗氧化、降血糖、镇痛、保护肾功能、抗血栓等作用。
芡实和薏米味甘，具有滋补的作用，而且芡实入肾经，食用具有一定的滋补肾脏的作用，可以在一定程度上益肾固精。
芡实：具有固肾涩精、补脾止泻等功效，有助于改善肾功能和缓解腹泻。 红枣：富含维生素和矿物质，有助于补气养血和美容养颜。 黑枸杞：含有丰富的原花青素，有助于抗氧化和清除自由基。
中医里面多用芡实同桑螵蛸、菟丝子、覆盆子、益智仁等中药配伍使用，在助人温固肾元、缩尿止遗方面颇有良效。芡实‘除湿能健脾胃’的作用。芡实生于水中，先天就带有一种除湿之效。
山药、芡实和枸杞汤的功效
病情分析：你好，芡实性味甘平，无毒，补中益气，为滋养强壮性食物，适用于慢性泄泻和小便频数、梦遗滑精、虚弱、遗尿、老年人尿频、妇女带多腰酸等。
芡实具有补中益气、滋养强身、固肾涩精、健脾止泻之功效，将山药和芡实搭配食用，能够起到非常好的补肾涩精、止泻、强身健体的食疗功效。
病情分析：您好，薏米可以健脾化湿，莲子可以养心安神、健脑益智，山药可以补脾肺肾，枸杞可以滋肾阴，芡实可以收敛固精。常喝是对身体有好处的，可以食疗调理身体，补脾肺肾。祝您健康。
《神农本草经》记载，枸杞补肾益精、养肝明目、坚精骨、去疲劳、明目安神等功效显著，而肾阴不足引起的腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，也可喝枸杞水来改善。
杞子有滋补肝肾，益精明目功效，甘平。山药有补脾益胃，养肺固肾功效，也甘平。都是归肾经的。芡实有固肾涩精，补脾止泻，止带的功效，莲子补脾止泻，益肾固精。养心安神的功效。两个同是甘，涩平性，归脾肾经。
关于山药芡实枸杞莲子粥
1、病情分析：您好，薏米可以健脾化湿，莲子可以养心安神、健脑益智，山药可以补脾肺肾，枸杞可以滋肾阴，芡实可以收敛固精。常喝是对身体有好处的，可以食疗调理身体，补脾肺肾。祝您健康。
2、山药有补脾益胃，养肺固肾功效，也甘平。都是归肾经的。芡实有固肾涩精，补脾止泻，止带的功效，莲子补脾止泻，益肾固精。养心安神的功效。两个同是甘，涩平性，归脾肾经。四个药药性多有相同，一起煮是可以的。
3、将核桃仁、芡实、莲子、茯苓、杏仁、山药和枸杞子用清水洗净。 将洗净的食材放入锅中，加入适量的清水。 大火烧沸后，转小火煮约30分钟，直到所有食材熟透。 加入适量的[_a***_]或蜂蜜，搅拌均匀。
4、原料】莲子90g，鲜枸杞叶250g 【制作方法】莲子打碎，去莲子心，加适量水煮取小半碗汤汁备用；另用鲜枸杞叶250g与大米适量，共煮粥，粥成兑人莲子汤，趁热服食，每日1次，睡前服。
5、莲子芡实山药粥的功效这种粥可以达到清热去火的作用，所以如果有上火方面问题的人也可以经常吃，而且芡实也能够达到祛湿的作用，如果体内湿气比较重的话，也可以吃这样的一种食物。
6、这三味药物放在一起，能够起到温和平补、健脾清热的作用。山药具有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿、抗肝昏迷等作用。芡实能治风湿性关节炎、腰背膝痛。
红豆薏米芡实枸子炖汤喝有什么好处
1、此汤具有养颜美容，益气养血，利水消肿，明目的作用。薏米 又叫薏苡仁，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及无机物质。薏米的功效与作用包括利湿除痹、清热排脓、清利湿热、泄泻、筋脉拘挛等。
2、红豆薏米芡实茶有健脾祛湿，清热解毒功效。同时能美容养颜，开胃助消化。红豆、薏米、芡实的养生功效分别如下：红豆。红豆中含有丰富的铁元素促进血红细胞的形成，富含大量膳食纤维，能够促进人体消化。薏米。
3、祛湿利水 芡实红豆薏米粥能祛湿利水、健脾益肺。薏米的主要功效是健脾祛湿、补肺、化痰，红豆能利水消肿、润肠通便、降压降脂，芡实红豆薏米粥不仅营养丰富，还有较高的药用价值。
4、【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克 【做法】先取上述八药煎煮40分钟，再加入大米继续煮烂成粥。 【用法】分顿调糖食用，连吃数日。 【作用】健脾胃，补气益肾，养血安神。
5、红豆薏米是一种具有去湿作用的食物，不仅可以直接煮食，还可以和红枣枸杞食用，因为红枣、枸杞的性味和红豆薏米不冲突，还有丰富的营养成分，因此食用可以补充营养，丰富功效。
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