本篇文章给大家谈谈小米枸杞煎饺的做法，以及小米枸杞粥怎么煮好吃又营养对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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锅贴饼子的做法
原料：玉米面，白面，发酵粉。温水加发酵粉，静置一会，玉米面和白面混合，加一点糖，放进水中，揉成面团，发酵。发好的面团揉一会，搓成粗条。切成一样大的块。做成自己喜欢的型状，放在锅里好排列。
主料：玉米面（黄）200克、面粉50克。辅料：酵母粉2克、温水135克、蜂蜜20克。温水（40°以下）和酵母混合均匀后，倒入玉米面和白面混合的面粉中揉成光滑的面团。然后放在室温高些的地方发酵。
平底锅贴玉米饼子的做法步骤 （ 1 ）准备食材。
铁锅贴大饼子不掉的窍门从食材清单和制作步骤两个方面来阐释。
【家常锅贴】首先，我们在盆中加入面粉300克，把面粉分成两半，一半用80毫升的开水和面，另一半用80毫升的凉水和面，边倒边搅拌，把面絮揉成面团，静置饧面20分钟。
家里只有山药的情况下,你会用山药做哪些美食?
山药糯米饼 山药和糯米都是非常滋补的食材，做成小饼，健康又营养，做法也简单，给学生、上班族当早餐非常合适。准备山药、糯米粉、牛奶、熟芝麻、糖粉或白糖。
粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色。锅中倒入适量清水，加入粳米搅动，水开后小火煮。
准备主要食材：山药，鸡蛋，香菜，西红柿，香菇。 鸡蛋打散备用，香菜切碎，山药去皮切碎，香菇切片，番茄去皮切丁。 锅中放少许油，倒入番茄炒软。
首先，山药糯米粥是一款营养丰富、易于消化的美食，其制作方法如下：材料：山药200克、糯米100克、红枣10颗、冰糖适量。步骤： 将糯米提前浸泡1小时，然后沥干水分备用。红枣去核，山药去皮切成小块。
山药内金蒸蛋 材料 鸡内金30克，淮山药15克，麦芽15克，茯苓15克，山楂15克，莲子肉20克，鸡蛋1个。
锅贴面的做法和配方
上海锅贴的做法 首先先将面粉放入盆里，先加入开水，将面粉搅成雪花状，在加入冷水，揉成面团，这个时候面团其实还是有点温度的，因为热水的比例比较高，这个时候需要散热，不要盖布，盖了布面团散不了热，会持续升温。
面粉200g，用适量的温水和成面团，用凉水和面吃起来比较硬。面团尽量柔软一些，像烙饼的面就可以。请点击输入图片描述 猪瘦肉磨成肉馅，放入大葱，生姜末，花椒面，食用盐，也可放入自己喜欢的调味品。搅拌均匀。
按照面：水：醋=1：15：0.5的比例，调配出面粉醋水。醋可以随意一些，不用拘泥。步骤11 煎锅中放入底油，小火，码放好锅贴胚，小火底部煎出焦底。步骤12 淋入面粉醋水，醋可以是米醋也可以是香醋。
每天营养早餐食谱大全
1、营养分析：青菜火腿蛋饼几乎涵盖了所有的营养素，而酸奶助开胃消化。苹果则提供维生素，冬季多吃可有效提高抵抗力。
2、早餐：豆浆1杯、菜肉蒸包100克~200克、桔子1个。午餐：宫保鸡丁、芹菜豆腐皮、蘑菇蛋汤、馒头。晚餐：清炖排骨冬瓜、小***粉丝、柿椒炒鸡蛋、红小豆大米粥、馒头。周二 早餐：甜牛奶、面包、果酱。
3、早餐的菜单表3 中学生早餐食谱大全及做法 [_a***_]菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干。燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜。黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干。皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末。菜肉馄饨，白果糕，鹌鹑蛋。
4、营养均衡的一周食谱 周一：早餐：全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋；中餐：鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花；晚餐：八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。
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