枸杞海鲜粥做法_海鲜汤可以放枸杞吗

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1、豌豆泥瘦肉粥：准备用料：豌豆60g、猪肉100g、大米30g、盐0.5g（一岁以内不加）材料准备好。豌豆洗净，放入汤锅中煮熟（约15分钟）。放入料理机中，打成泥状待用。猪肉剁成碎沫。

2、胡桃粥一岁宝宝可以吃一些胡桃粥，需要准备一个新鲜红枣，几个胡桃，适量糯米，少许食盐，先把骨头里面的肉取出来。然后，放到水里面浸泡，把外面的皮剥掉以后捣烂，红枣的核去掉，也用水浸泡一下捣成碎泥。

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3、做法：将鹌鹑清洗干净，去皮切成块，再用干净的煲汤袋装着，和米一起用水浸泡2个小时，再倒入锅中，用中火煲45分钟，熄火后等5分钟就可以了，注意将汤袋拿掉，直接喂宝宝吃粥。

4、步骤：先把白粥煮上。鳕鱼去皮切丁，铺上姜片滴柠檬汁去腥。香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。加入西兰花和盐，煮到西兰花断生。最后淋上核桃油就可以啦。

5、通常宝宝在1岁之后，饮食上基本已经可以多种多样，不过这一切食物还是要以宝宝好消化为主。因此，这时妈妈们就会习惯性的，给宝宝做一些容易消化的粥类食物。

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6、牛奶粥原料：大米50克，水4杯，奶粉3调羹。制法：将大米淘洗干净，用水泡1小时，放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥，加入3调羹奶粉，搅拌均匀即可。蛋黄粥原料：鸡蛋1个，大米50克，水4杯。

海鲜粥的好吃做法食材准备：生蚝，大虾，大米，小葱，胡萝卜，香菇，西兰花做法步骤：首先我们准备适量的大米，用清水淘洗几遍，把上面的灰尘和杂质洗干净，然后倒出来沥干水分放入冰箱中冷冻2小时。

海鲜粥的原料：虾、蟹、沙虫、车螺、小虾米、生蚝、鱿鱼、姜丝、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、香油、煮好的白粥。

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海鲜虾粥中主要是海鲜材料要新鲜，煮出来的粥海鲜味才会浓厚，煮粥用的梭子蟹，做法如下：准备材料：大米150克、鲜虾4只、梭子蟹1只、鲜干贝50克、生蚝肉50克、料酒10克、白胡椒粉少许、盐适量、姜适量、香油少许。

1、黑芝麻粥黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，搅匀食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。

2、奶香红豆粥红豆、红糖、黑米、红枣粒。红豆和黑米提前浸泡。锅里多放水，红豆和黑米先煮1小时。再放红枣粒和红糖，再煮几分钟。

3、黑米杂粮粥黑米，糯米，红芸豆浸泡一碗备用。加水煮至50分钟，加黑芝麻，红枣，冰糖再煮10分钟即可。苹果小米粥锅中倒入清水，加入红枣和小米。大火煮开后，转小火煮15分钟。

4、推荐九款秋季养生粥秋季养生粥一：红枣糯米粥材料：糯米100克、枣干70克、羊骨克、白砂糖5克、盐3克。做法：将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡半个小时。锅中放入适量水烧开，将泡好的糯米滤去水，倒入开水中。

5、梅花粥做法：先取梅花5-7朵，洗干净，然后将100克米放进锅中煮熟，加入梅花和适量白糖，煮沸即可。功效：这款梅花粥具有舒肝明目，健脾开胃的效果，适合肝痛胃痛、属于不振、头晕目眩的人群，是开胃的一种好食品。在春季食用非常好。

早餐稀饭的做法 1：香菇[_a***_]粥食材：大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、食用油、盐、鸡粉做法：准备食材。把大米稍微用温水泡一下，把胡萝卜，香菇切成碎，鸡胸肉切蓉。

几种营养早餐粥的做法 0胡桃粥原料：糯米–1/3杯，胡桃–5个，红枣–1个，盐–若干制法：（1）将胡桃夹开把瓤取出，泡在水里，将其薄皮剥去并捣碎。（2）将红枣去核并用水浸泡后捣碎。

做法：先将柏子仁去除皮、壳、杂质，捣烂，与粳米煮粥，待粥将时，兑入蜂蜜，稍煮开锅即可。2酸枣仁粥原料：酸枣仁末15克、粳米100克。做法：先以粳米加水煮粥至将熟，加入酸枣仁末再煮片刻即可。

做法：红豆洗净浸泡10小时（头一天晚上泡）。百合用温水泡胀。大米淘净放入电饭煲，连同红豆、百合一起放入，加水煮40分钟，加入冰糖溶化即可。山药红豆粥食材：薏米50克，红豆50克，山药（干）100克，冰糖10克。

白米、碎玉米洗净，加水10杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火熬粥。紫山药削皮、洗净、切丁，加入粥内同煮至熟软，加糖调味，煮匀熄火即可盛出食用。

大头菜粥主料：粳米100克，辅料：圆***50克，羊肉（熟）50克，调料：大葱5克，姜5克，盐2克，味精2克，香油25克做法：先将大头菜洗净，切成碎末；熟羊肉也切成碎末。

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