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当归红枣枸杞的功效与作用
1、当归，黄芪，红枣，党参，枸杞这几种泡水喝具有益气补血，滋补养肾，增强体质，延缓衰老的功效。当归性温、味甘，具有补血活血、润燥滑肠、调经止痛等功效。
2、可以的。当归枸杞红枣都具有补血功效，这三者没有相克作用，是可以一起泡水的。
3、补气养血 当归补血养血的效果都很好，而枸杞能补肾益精，精血同源，因此枸杞也有补血安神的作用，红枣作为补养佳品，有补养身体、滋润气血、养气补血的功效。
当归红枣枸杞桂圆汤多长时间喝一次比较好
可以天天喝，没有次数限制。枸杞一小把，红枣5颗。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又有营养，现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。
你可以晚上喝，可以加点黄芪，量不要太大可以天天喝，但喝2至3个月后停停再喝，天气太热了就不要喝了，要上火的。
一般来说，桂圆红枣枸杞茶在饭前1-5小时或饭后2--3小时食用为宜。桂圆帮助人们补心，枸杞补肾、红枣补血，这三者一起喝能起到养肝补肾，补血益气，还能增强免疫力。
没有次数限制，有量的限制，一天100~200ml，不要喝太多，否则容易上火，因为红枣和桂圆都是温性的。如果上火，不要喝。大枣：性温，味甘，具有益气补血、健脾和胃、袪风的功效。
当归,桂圆,枸杞子泡茶有什么功较?
1、补气养血：当归甘温质润，长于补血；桂圆味甘，入脾经，能补脾气，养阴血；枸杞甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血。因此，当归桂圆枸杞泡水喝具有补气养血的功效，可用于气血两虚等症。
2、养心安神：桂圆肉、红枣等具有安神养心的功效，可改善失眠、多梦、心悸等症状。美容养颜：黄精、枸杞子等成分具有美容养颜的功效，可提高皮肤弹性、延缓皮肤老化。
3、当归可以；保护***平滑，保护心脑血管，软化血管，促进消化，抗炎，抗癌，延缓衰老，还可以保护肝脏。桂圆可以；安神，助眠，补气虚，养血，益脾开胃，暖身，可强身健体。
5、当归、红枣、桂圆、枸杞，此四味药食均可的中药，功在补血安神，若泡水当茶则每味3到5g就好，如煲汤则各10到15g也行。
6、党参当归黄芪枸杞红枣桂圆可以一起泡水喝，食物没有相克。
当归十红枣十桂圆,补血好吗?
1、是的，可以。当归味甜、微苦、略有麻舌感，以主根粗长、支根少、油润、断面黄白色、香气浓郁者为好。当归一般分为当归头、当归身和当归尾，当归头破血。多用全当归。
2、当归.黄芪.红枣，桂圆.红糖煮水喝补血，活血，养脾，平时也可以拿来泡开水喝，但是经期间不能喝当归，会导致血量过大或闭经。
3、主要有补气养血、滋阴补肾、助睡眠等功效。当归是可以补肾健脾以及舒筋活络的；桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质；红枣富含丰富的维生素和微量元素；生姜味辛、性微温，入脾、胃、肺经。
4、可以一起泡水喝，食物没有相克。这些都是补气血的，注意不要过量即可。补益食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等。补益膳食：当归熟地乌骨鸡；山药牛腩煲；怀菊带鱼；玫瑰怀菊露。
5、桂圆含有大量的铁、钾等元素，能促进血红蛋白的再生以治疗因[_a***_]造成的心悸、心慌、失眠、健忘，养血安胎 。红枣：补气养血，健脾益胃，是补气养血的圣品，当归：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，月经不调，经闭。
6、可以喝，能补血，补中气，补肾。但易上火。对胃肠道也挺好，但还是防止上火。一般夏天很少吃或吃一点点。
当归红枣桂圆汤什么时候吃最好
1、你可以晚上喝，可以加点黄芪，量不要太大可以天天喝，但喝2至3个月后停停再喝，天气太热了就不要喝了，要上火的。
2、这些都是可以合用在一起，起到的作用是补气养血滋阴补肾，由于比较滋腻，建议一个星期吃一次。
3、当归鸡蛋桂圆红枣汤什么时候吃比较好 当归煮蛋桂圆红枣汤一般经期前后吃比较好，有缓解经痛、调理月经的效果，月经期间最好不要吃。在月经期间吃会加大月经的流量。
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